-
諾獎人生:“你必須專注于你可以改變的事情。” 她在匈牙利長大,是屠夫的女兒,后來卻成為了科學家;她20多歲時移居美國,幾十年一直徘徊在學術界邊緣,卻在68歲獲得諾貝爾獎,為全球大眾知曉。 每年諾貝爾獎的揭曉,都會讓我深深感受到兩件事: 1、人生沒有太晚的開始; 2、時間會去偽存真。 katalin karikó屬于后者。時間證明,她一直有熱情、專注的mRNA領域是值得的,是能影響人類的。 她在得獎后的采訪發言也充滿啟發,她說: “作為一位女性,我試圖告訴女科學家,你不必在事業和家庭之間二選一,如果你想,你可以二者兼得。你只需要不必過度干涉你孩子的發展,你的孩子會以你為榜樣,學習你的做法,這就是自己首先樹立榜樣的重要性。” “你必須專注于你可以改變的事情。許多年輕人躺平了,因為他們看到他們的朋友或同事發展得很好,但是似乎做得事情比他們少,還得到了更高的薪水和晉升。如果你注意到的都是這些,你的注意力已經被分散了,你沒有把注意力放在可以改變的事情上,而那些事你是無能為力的。當我被大學解雇時,我沒有花時間在為自己難過上,也沒有說“為什麼是我?”之類的話。你必須集中所有的精力去尋找“接下來怎麼辦?我可以做什麼。” 強大的人,往往會更注重解決問題,而不是只是看著問題發生。“專注于可以改變的事情”其實就是一種問題解決能力。 當人生的厄運不可避免地襲來,我們是選擇回避還是迎難而上去解決,很大程度決定了我們能走得多遠。 初入職場時,我也犯過katalin karikó說的那種情況,會關注身邊同事、朋友的發展,而沒有全身心把注意力放在自己身上。 后來才發現,注意力是一種稀缺資源,當你把所有注意力放在自己身上,只關注自身發展時,已經是走向了更廣闊的天地的開始。我之前還寫過一句話是“卷是給人生畫了一個圓,”也是同理。 不要目光游離地看向周圍,將目光投向自己只有一次的人生、專注而熱愛的事業,其他的,就交給時間去去偽存真吧。
0 4
-
Every time you choose to reconcile with your imperfect self, you will become more resilient, gentle and stronger than before. 每一次与不完美的自己和解,你都会变得更坚韧、更温柔,也更有底气面对世间风雨。
-
Don’t let past regrets and old troubles occupy your present beautiful days, move forward lightly and bravely embrace every new sunrise. 别让过往遗憾牵绊当下时光,轻装上阵勇敢前行,认真迎接每一个崭新温暖的清晨。
-
The most ideal life state is not never feeling sad, frustrated or upset, but being able to heal quickly and regain peace after every low moment. 最好的生活状态,从来不是永远不难过、不失落、不委屈,而是失意过后依旧懂得自愈,快速找回内心平静。
-
真正的匹配,从不是寻找一个让你舒服的人,而是遇见一个让你看清自己的人。命运安排的每一次相遇,都是一面镜子,有人让你痛,是替你照见软弱;有人让你恨,是帮你认出边界;有人让你怕,是提醒你找回力量。当你不再执着于“遇见谁”,而是开始追问“我是谁”,你便走上了真正的觉醒之路。此后,人来人往,皆是风景;缘起缘灭,皆是圆满。
-
Most of the endless mental exhaustion in our life comes from excessively demanding ourselves and caring too much about the evaluations and opinions from irrelevant people around us. 人生绝大多数无休止的精神内耗,都源于对自己太过苛刻严苛,又过分在意旁人无关紧要的眼光与世俗评价。
-
Peace of mind is far more important than constant happiness. 内心安稳,远比时刻快乐更重要
-
Your mood should not be controlled by other people’s behaviors. Other’s attitudes and choices have nothing to do with your value. Guard your inner world carefully and don’t let it be disturbed easily. Independent mentality makes you live freely without restraint. 你的心情,不该被旁人言行左右。 别人好坏对错,都定义不了你的珍贵。 守护好自己内心,不轻易被打扰,独立心智,方能自在无拘。
-
You are allowed to have bad days and low spirits. No one can stay positive and optimistic all year round. It is normal to feel lost and confused at certain moments. Finding yourself again slowly is also a precious kind of growth. 你完全可以拥有低落、黯淡、不开心的日子。 没有人能永远积极阳光、毫无疲惫。 偶尔迷茫彷徨都很正常,慢慢找回自己,也是温柔成长。
-
“所有舒服的关系,从来不需要刻意强求,而是双向奔赴;所有让你安心的人,从来无需形影不离,只要一句'你需要我的时候,我始终都在'。” 人到了一定年纪就会明白,最舒服的关系,从来不必费力维系。如果一段关系总是靠你单方面主动才能继续,那它本质上就是一种消耗。 真正对的人,不会让你觉得累。你们之间,沉默可以很自在,言谈可以很随意。你不用伪装,更不必讨好,因为在彼此心里,早已为对方预留了一个刚刚好的位置。 最好的关系,是各自随意,却又彼此在意。 所以,不必把太多人请进你的生命里。把你的真诚与时间,留给那些看见你就笑、你需要时就在的人。 一段关系最踏实的状态莫过于:你在,很好;你不在,我也很安心。因为最好的陪伴,不在距离,而在心底的默契。
-
没有人会叫你起床,也没有人会为你买单,你需要自我管理、自我约束、自我突破。一个人的斗志是最容易被等待和拖延压垮的,犹豫不决是你人生最大的敌人。不管在什么情况下,我们都应该把精力用来提升自己。路虽远行则将至,事虽难做则必成。请记住,在全神贯注修炼自我的时刻,全世界都会为你让出通向阳光的道路。如果你不花时间去创造你想要的生活,那么你将被迫花更多的时间去应付你所不想要的生活。成功的路上,

