切断一切给你内心长期带来压力的关系
。 我参与一个背经小组有两年了。虽然很短的一段话，我至少要花半小时来背诵。心神不宁时需要花更多的时间。 一年前我就有退出的想法。原因是这个时间成本高，背了就忘记自我感觉收益不大。 一直不敢退出的原因有二： 1.我妈让我加入的，退出就似乎无法面对她。 “你为什么退出，学习半途而废，你能干什么？对得起每天统计打卡的姊妹吗？虚情假意能修心吗？” 2.我退出会遭到执着的姊妹的拦阻。 “信仰要坚持到底才能得赏赐，不能偏行己路。可以先不统计你的名字，有时间再背，不用退出。” 最终我还是在昨天直接做出退出的动作后，给群主发送了退出申请。对于对方的婉言相劝，我也没有多加回复。 放弃自主创业，婚姻也经历失败，那段时间我是不敢有任何举动的。身边的朋友亲人善意都很重。 当我意识到我背负的都是别人的期待，思想和行动也受到很大的干扰。 沉重的善意并不能治疗生活的失意。 为了自己能更加聚焦。 一年来我首先切断亲人往来，然后是一个个客套的好友，最后是身边的近友。 昨天退出了背诵经文小组是我断舍离的最后一步。 断舍离并不容易。我花了一年才断干净。 但切断的那一刻自己是轻松的，我更加清楚我今后所走的每一步都是要对自己负全责的。 以我的亲身感受告诉你。 人生不如意时，断舍离一切给你带来压力的关系，是疗愈有效的，且必须的行动。 你不是在孤立，你是在修复。