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感激,是人生最轻却最深的力量 一个人能否体验感激,和“努力不努力”无关,它更多地取决于一个人是否有能力“看见当下的好”。 但请相信,这是一种可以练习的能力。 你不必立刻变得感恩满满,只需要从一件小事开始:一个微笑、一缕阳光、一杯温水。 当你开始允许这些美好进入生命,感激便会悄然生长,如一朵在心中缓缓绽放的小花,不喧哗,却有力量。 正是这种力量,让我们在面对生活的不确定时,依然愿意相信:一切都值得,一切都来得刚刚好!
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真正的生活不需要拯救,也不需要救赎。 我们的人生由自己负责! 爱人和孩子也同样有自己的人生,允许他们可以活出自己的人生。 允许别人做别人,允许自己是自己。
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【家庭教育】家长做好自己,孩子也自然会成为他自己
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每个人都在通过外界的一切感爱自己
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急躁的人是行动力强,而不是缺乏耐心;讨好的人是善良有爱,而不是曲意逢迎;自卑的人是心思细腻,而不是缺乏信心;强势的人是原则性强,而不是控制欲强;抑郁的人是情感丰富,而不是矫情敏感;智慧的人是善于觉察,而不是骄傲自大。 往往别人眼中的我们的缺点都可能是我们的天赋所在!
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如果你常常感到疲惫,代表你一直努力前行; 如果你常常感到孤独,代表你内心丰富且独立; 如果你容易焦虑,代表你对未来充满期待; 如果你总是犹豫不决,代表你想尽善尽美; 如果你追求完美,代表极高的自我要求; 如果你害怕改变代表你珍惜当下的稳定; 如果你常常感到迷茫,代表正在寻找真正的方向; 任何一个看似消极的状态背后都藏着一份积极的力量
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每个人都在终其一生编写自己的人生词典一一关于“我”,关于“爱”,关于“幸福”。 写好自己的人生词典,最重要的原则: 不和别人比,好好活自己。
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学习本身就是目的,学习本身就是意义! 自责转化成反思,反思就是自学!
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不同的人爱的背后需求不同: 匮乏的人给出的爱讨好, 丰盛的人给出的爱是滋养, 虚弱的人给出的爱是控制, 强大的人给出的是允许, 恐惧的人给出的爱是担忧, 勇敢的人给出的爱是放手, 自卑的人给出的爱是不信任, 自信的人给出的爱是希望, 无助的人给出的爱是打压, 智慧的人给出的是启发, 外求的人给出的爱是教化, 内求的人给出的是感化, 慈悲的人给出的是看见, 真爱只有一种:“我对你无条件的爱” 那是因为我有无条件的爱。
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做成了你就得到,做不成你就学到,要么得到要么学到,你总是不亏的。
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所有关系都是镜子, 照见的都是你与自己的关系。

