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摆脱焦虑的方式是“接受”,接受过去的事情发生的事实。人生只是一个过程,而人存在的意义不过是体验这个过程。
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咨询摆脱焦虑的方式是“接受”,接受过去的事情发生的事实。人生只是一个过程,而人存在的意义不过是体验这个过程。