• 渡援心理咨询 渡援心理咨询
    388天前 倾听者 关注

    ✍与不成熟的人相爱,是一场慌乱而颠簸的冒险。这份关系好似靠转瞬即逝的冲动维系,如同飘摇在狂风中的烛火,难以照亮彼此的前路。 ✍下雨天,他可能自顾自躲进屋檐,忘了你还在雨中独行;寒夜里,他或许沉迷于自己的娱乐,想不到为你递上一杯热茶、添一件衣裳。他往往读不懂你的付出与艰辛,在你悲伤难过时,甚至还会抱怨你过于敏感。他很少反思自己,觉得你的失望落泪是你太矫情,丝毫意识不到自己的问题。面对你的决定,他要么随意反对,要么不管不顾,从不会考虑可能出现的风险,更不会提前做准备。 ✍他时常会让你陷入自我怀疑的泥沼,在那些黯淡无光的日子里,你独自煎熬、惶恐不安,他却浑然不觉,甚至还会觉得是你在无理取闹。他的世界似乎只有自己,你的感受、你的需求都被抛诸脑后。他一旦累了或者有情绪,就会任性发泄,对你恶语相向,根本不顾及你的心情,只想着自己痛快。 ✍他做事常常丢三落四,对你也缺乏应有的细心。情绪上来时,理智全无,做出冲动又幼稚的行为,还觉得自己很有个性。他不理解你的独立,总试图改变你;也不尊重你的生活,随意闯入你的私人空间。他心里装不下多少爱,对你的呢喃软语充耳不闻,只关注自己的喜怒哀乐。 ✍爱并非人人都能掌握的能力,不成熟的人看似在爱,实则是在索取。他们没有足够的能量去付出,内心也匮乏爱的滋养。就像莫言老师说的,他们以为热恋就是爱,却不懂爱需要责任与担当。和不成熟的人相爱,你仿佛在黑暗中独行,你们难以并肩,更无法共同抵御生活的苦难与无常。 ✍不成熟的人本身就是生活中的暴风雨,他会搅乱你的节奏、打破你的安宁,让你整日被焦虑和悲伤笼罩。一旦新鲜感褪去,他便毫不犹豫地转身离开,留下你面对一片狼藉,独自舔舐伤口。你以为找到了依靠,结果却发现是一场噩梦,你为这段感情付出诸多,得到的却是满心伤痕。 ✍不成熟的爱,就像绚丽却短暂的泡沫,看似美好,一触即破。当激情退去,剩下的只有无尽的疲惫与失望。在关系出现问题时,他不是和你一起解决,而是逃避或者推卸责任。这种爱或许有过瞬间的热烈,但当你在寒夜惊醒,身边只有空荡荡的床铺时,你才明白,这不是能经受住时光考验的深情。

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    阿白: 是的\n
  • “谁都想生在好人家,可无法选择父母,发给你什么样的牌,你就只能尽量打好它。” 每个人都希望能含着金汤勺出生,有完美的父母,可现实往往事与愿违。
  • “爱是有一个陪你往前走的人” ​
  • 改善焦虑的三个心法:靠博弈不如靠真实 1.不要主动进博弈关系,要敢于做自己,需求感不是缺点。 2.只关注事实,不关注观点,在我们的内核和信心没有建立的那么强的时候,我们先去停止对我的攻击,先正视自己的行为,哪怕遭受了拒绝,勇敢表达的我也需要被肯定,哪怕没有拿到想要的结果,勇敢坚持的我,也需要被鼓励。 3.不要对关系有理想化的期待,我允许对方出现阴暗面,我允许对方做出很离谱的事,因为哪怕我不允许也没用呀,他还是会做的,这是他的劣根性,是他的课题,而我在这其中收获了什么,重建了什么,才是最重要的,不要带有目的性去想着能改变对方。
  • 冲突是看清一个人最好的机会 处理冲突的方法:不争对错,反过来提供情绪 不争对错 找出你们俩沟通的共识,和观察对方处理的态度。 不要把他的反应当成是对你的攻击,这也许是他自身的防御。 很多人就是没有认识到,情绪和问题是两码事,一定是先情绪,后问题,我们不需要分析事情的对错,我们只有先做到了理解,才能事半功倍的解决问题。
  • 最近很火的一段话,“见过世面的男人,不缺女人。见过世面的女人,不相信男人。看过世界的男人,只爱一个女人。看过世界的女人,只爱自己。做一个有风骨的人,对得起内心的骄傲,在自己的世界里,独善其身,在别人的世界里,顺其自然。
  • 什么是内核稳定? 就是自信、处事不惊,世间与他人皆如浮云。内核稳定的人有自己热爱的事物和擅长的领域;有主见不容易被外界干扰;爱自己,觉得自己不可替代;对自己的生活有很强的掌控力,拥有一-种坚定不移的气场和高能量。
  • 感情里最怕的不是没遇到对的人,而是你把一个不合适的人,当成一切的寄托 感情不是盲盒,不要用幻想填满对方的空白 他到底是喜欢你,还是只是享受和你在一起的感觉,真的骗不了多久,只是你愿不愿意承认而已 别再拿“他亲我了”来证明他爱你了;别再用“他说以后再说”来延迟你应得的幸福 我还是那句话啊,真相不会伤人,自欺才伤人
  • 爱的形式有很多种,付出算一种,索取算一种,崇拜又算一种,不分对错和高低贵贱。 但是当你爱一个人感受到满满的不公平,和不自在时,就应该把自己的需求收回来一些,而很多时候,你的需求不一定必须由对方给予。
  • “我就是这样的人,我不擅长沟通。” “我情绪化,但这就是我啊,你得接纳我。” 对不起,这不叫接纳,这是拒绝成长的自恋
  • 很多人都不喜欢悲伤。但细细回忆一下,每一次悲伤之后,我们的内在都会进行一次蜕变和升级。我们会经由经验悲伤,变得越来越强韧,越来越接纳,越来越成熟。不要去劝说一个正在悲伤中的人尽快走出悲伤。陪着他,倾听他,对他说:如果你难过就尽情的哭出来。看着他哭个够,就是对他最好的安慰和爱。相信他在充分的悲伤后会接纳那个巨大的失落,并开始新的生活。每个人都需要时间和时机来整理、面对自己的内在。悲伤的尽头是接纳与转化。一个人若能明白悲伤背后蕴藏着的巨大礼物,那悲伤的使命就完成了,他也会越来越不容易产生悲伤了
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