婚姻中的绝望心理 在婚姻关系里天天吵架，有一种对婚姻关系已经彻底绝望，一心只想离开。 而这种绝望感，来自的两个人的相处，一次又一次的失望让提离婚的一方失去了过下去的信心，并且形成对另一半的负面认知，他觉得你不可能改变，你们的婚姻不会变好，他的需求不会被看见。只有离婚，才是唯一出路。 当这种认知已经固化时，他就不会因为你的认错、道歉对你改观，而是“油盐不进”，一心只想逃离，可以财产、孩子什么都不要。 到了这个地步，只能离婚吗？ 并不是。 很多人在这个阶段丧失信心，是被伴侣冷漠无情的外表吓退。 ——他不和你说任何一句话，一开口就是谈离婚。当你尝试改变他的想法，一次、两次、三次后，他依然是这个态度，你就会陷入到绝望里，觉得这段婚姻再也难以挽救。然后，不攻自破，虽然不愿意，但还是答应离婚。 其实，他的这种表现在绝望阶段是很正常的，因为长期对婚姻的不满，让他从失望到绝望，心理已经没有对你敞开了。 所以，在这个阶段，用正确的沟通方式，消除对方的固化认知，是必须要做的事。 错误的沟通是，你用愤怒去攻击对方，用付出去捆绑、用孩子去跟他谈责任、用道德绑架他，或用委曲求全感化对方，这样只会让他更加坚定的提离婚。 因为这些都不是他想要的。 他想要的是需求被看到、自我被重视，是你用你的真诚唤醒他的真诚，是彼此能重视这段婚姻，能解决婚姻里的问题，构建爱的流动，再次唤醒彼此对于对方、对于家庭的爱，这样才有可能修复婚姻。