量子纠缠是存在的：越是较劲的人，命越不好；越是不修边幅的人，越容易遇到意想不到的好事；越是心急火燎，越容易事与愿违；越是低调谦逊的人，越能收获更多的尊重和好运；越是乐观开朗的人，越能吸引积极的能量；越是懂得感恩的人，越容易得到更多的帮助；越是善良宽容的人，越会被生活温柔以待；越是勇敢果断的人，越容易抓住稍纵即逝的机会。

与其焦虑时光 不如平整土地 做三四月的事 八九月自有答案

你喜欢的事，不问结果如何， 去做就好。 毕竟，抵达内心的平静， 道路从来不止一条。

不论顺流还是逆风，都按照自己的节奏，随着自己的心意，用心生活，用力上向，早安[太阳]

人们总说 时间会治愈一切 但真正治愈的 是你不断的努力和成长

做最好的自己 萨提亚 有人喜欢你 那是他在你身上 照见了他喜欢的特质 跟你无关 你淡然面对 并做回自己 有人讨厌你 那是他在你身上 投射到他排斥的自己 跟你无关 你坦然面对 并做好自己 有人欣赏你 那是他透过你 碰撞了内在的自己 跟你无关 你欣然面对 并平静做自己 世界上没有无缘无故的 相遇或者离开 爱或者怨恨 都只是 遇见了自己......

生活的答案永远藏在当下的行为和感知里，而非对未来的揣测和想象里。

关系的本质就是： 你如何对待自己 别人就如何对待你。

焦虑的人都有一个共同的执念： 必须想通所有事，必须看到所有事按照自己期待的方向发展。 每当事情发展和自己预想的不一样的时候，就会出现疑惑，事情还未发生就开始担忧，然后就开始强迫性的思维，反复的非要把这个事情想通。 事实上事情并不会因为你一遍遍的思考就能找到最优解，这样做反而会把焦虑的事情，一遍一遍地放大，让你更加恐惧和在意。 这就像人处在沼泽里一样，越挣扎就陷得越深，想要摆脱就要放弃一切想要在主观上努力的思维，尽心尽力后顺其自然就好了。允许一切发生，当你真的能够接纳，负面情绪自然就会消失。

孩子到了初高中，父母的身份定位要从引领者、指导者、操控者转变为陪伴者、支持者、聆听者。 随着孩子的长大，他越来越有主见，如果还是像小学那样希望孩子听话按照父母的安排去学习，大概率会失望的，父母的身份定位不转变，信念就不会转变，信念不转变，言行就无法改变，也就无法得到自己想要的结果—孩子自主学习。想让孩子自主学习，得让孩子先能自主。相信就是祝福，担心都是诅咒。