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重建配得感,从微小突破开启 改变不必惊天动力: 物质上:允许自己买下一件并非必需却心生欢喜的物品 关系上:练习说“我想要”而并“随便” 认知上:把“配不上”换成“我正在成长” 当你开始珍视自己的需求, 为自己争取应得的美好, 世界自会为你调整节奏。
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重建配得感,从微小突破开启 改变不必惊天动力: 物质上:允许自己买下一件并非必需却心生欢喜的物品 关系上:练习说“我想要”而并“随便” 认知上:把“配不上”换成“我正在成长” 当你开始珍视自己的需求, 为自己争取应得的美好, 世界自会为你调整节奏。