【温暖寄语】 每个人心里都有一束光，有时只是需要有人帮忙拨开云雾。我是木子，愿用专业与耐心，陪您找到属于自己的力量。 【专业背景】 ☑ 应用心理学硕士 ☑ 6年青少年心理辅导经验（含4年中职学校心理健康教育） ☑ 持续接受CBT认知行为疗法、家庭系统治疗专项培训 【擅长领域】 🌱 **学业困难** • 学习动力不足/考试焦虑疏导 • 学习方法与时间管理指导 • 中高职学生职业规划心理调适 👥 **人际关系** • 同伴关系冲突化解（校园/职场） • 社交恐惧与沟通技巧提升 • 亲子关系矛盾缓解 💞 **婚姻家庭** • 新婚适应与亲密关系建设 • 家庭角色平衡与压力管理 • 代际沟通模式改善 【咨询风格】 • 温和包容，注重建立安全信任的咨询关系 • 擅长通过认知重构帮助来访者发现自身资源 • 融合积极心理学理念，强调实践指导 【服务形式】 🔹 线上视频咨询（50分钟/次） 🔹 文字语音咨询（24小时内回复） 🔹 定制化心理健康自查量表 【预约须知】 • 首次咨询前可免费沟通10分钟确认匹配度 • 所有咨询内容严格保密 • 建议每周固定时间咨询，4-8次为一个周期