晴天
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晴天
375天前
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允许自己「做不到」反而更有力量,就像自我接纳能激活前额叶的决策力。那些总说“我应该”的时刻,或许正在把自己锁进他人期待的牢笼。
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你不需要满足所有人的期待,先照顾好自己的感受,才是对生活最基本的负责。
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不要被任何人影响,你就是最独特的你。
自己强大了,内心便有了底气,再面对生活里的风风雨雨,都能像泰山一样稳稳立住,不慌不乱。
我在这里等你
如果今天我们遇到了糟糕的一天,不要慌,请记住,人生除了生死,其它的都可忽略。你终将迎来曙光。
最近是不是有些累了?愿意的话,把我当成情绪“垃圾桶”,无论多小的烦恼、多深的困惑,都能放心说出来,我在听。
渴望 赞美是人最基本的天性。
好好的善待自己,爱自己。
如果你不给自己烦恼,别人永远不可能给你烦恼,
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