#从心理学角度看：“万事开头难” ​ ​万事开头难，本质上是大脑在“忽悠”你 ​ ​拆开说，就是这几点： ​ [怕失败戏精附体]：还没动手，脑子就狂 播​小剧场：做不好咋办？被人笑死？ ​结果，越想越怂，干脆躺平 ​ ​[贪舒服本能作祟]：大脑天生爱省事儿！ 新事儿=烧脑+耗能，它立马报警：别动！ 耍手机多爽！ ​结果：身体很诚实，继续瘫着 ​ ​[完美主义挖大坑]：幻想一步登天，要么 做到100分，要么0 ​ ​结果：计划列满了三页纸，第一步却迈不 出 ​ ​破局关键：大脑像头倔驴，得哄！ ​别喊“爬喜马拉雅山”，就说“往前蹭一米” ​ ​它哼唧“好累啊”，你回“干完吃冰西瓜” ​ ​开始后，你发现，最难的，不是过程，是 ​“脑补”的过程 ​ ​就像，跳进泳池前哆嗦十分钟，真下水 ​也就那么回事儿