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【若水三千咨询笔记】父母每一次的安静排队或恶意加塞,硬闯红灯或有序行走,体谅他人或落井下石,尊重生命或阴暗冷漠,都会成为孩子认知的缘起,影响着孩子的意识行为甚至一生的生活体验。
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【若水三千咨询笔记】最是人间留不住,红颜辞镜花辞树。人生就是一个加减交互的过程,不断失去,不断获得,不断抗争,不断妥协,慢慢接受平凡而有限的自己。阅尽红尘万千事,云在青天水在瓶。
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【若水三千咨询笔记】人生活的不是一个点,而是一条跌拓起伏的线。所以可以不必在某一个点上纠缠和消耗自己,而是可以胸怀远方把自己延展成更好的风景。
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【若水三千咨询笔记】遇到问题,不逃避、不推责、不怨艾、不等待,而是能积极面对,尽己所能找原因、找方法、找解决渠道,并愿意为之承担必要的成本及后果,是一个人懂得为自己负责的成熟表现。
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【若水三千咨询笔记】溺爱者醒,代劳者止。父母之于孩子,应如明灯,而非拐杖。对孩子来讲,每一次跌倒,都是成长的机会;每一次尝试,都有激发潜能的可能。对父母来讲,学会放手,让孩子能够独立面对生活的真相,才是最大的爱与智慧。
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【若水三千咨询笔记】久处不厌的前提是相处舒服。一段舒服的关系至少满足四个条件:①彼此信赖;②互不计较;③势均力敌;④亲密有间。
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【若水三千咨询笔记】读书看似辛苦,但那却是你改变命运最快捷的路。那些吃不了读书的苦的人,都在吃社会的苦。真正的自由不是随心所欲地翘课、游戏、不做作业,而是未来可以依托自己强大的实力,随心所欲地选择自己喜欢的生活方式。
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【若水三千咨询笔记】人生是一场旅行,重要的是赶路的心情和一路的风景,而不是抵达。这世上最有货真价实的成功,是以自己喜欢的方式活着。以知以行,以心以善,保持本然,无问西东,把生活过成自己想要的样子。
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【若水三千咨询笔记】你不是花朵,也不是游客,你是养花人。整个花园都是你的,花开花落与你相关,花枝朵朵拂你心愿,花期长短由你照顾,花香浓淡归你负责。你或许可以躲开某一场风、某一场雨,但你总也躲不开属于你自己的使命与流年。
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【若水三千咨询笔记】庄子曰:知其不可奈何而安之若命。揭示人生有不足,有失望,有难题,有无奈,但它们是生活的一部分,我们必须接纳和安放好它们,才能实现与自我的和解。经常觉察自己,观照自己,反省自己,了解自己,知道自己的缺失和长处,持续改善,不断精进,才能更好地加持和延展生命的光亮。
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【若水三千咨询笔记】原生家庭教育不当的人,多数存在自我设限。而自我设限必然导致其一生都在自卑、犹疑、防御、固守,而不是在接纳、开放、融合、进取,导致发展受限、成长缓慢,有的甚至衍变成“巨婴”。