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最近遇到了三四个遭遇严重创伤者,有些不知所措,也不知道该怎么应对,甚至还激发了自己本身存在的一些问题,命运本如此吧,也不能太苛责别人和自己,大家都是凡人,总有磕磕绊绊甚至跌倒的时候,倒了也只能重新爬起来继续前进。 囫囵吞枣看了两本有关创伤的书,也只能算了解了个大概,接下来再遇到类似的朋友,该做的不该做的会更有分寸些,发挥空间也更多了些吧,精进一分是一分,人生就是一场修行。 创伤之下,才能发现,人有着顽强的生命力和适应力,生活可能不美好,但只有还活着就还有希望。就像老人与海里的老人,只要你还在努力面对过去的创伤与当下的生活,那你就已是赢家。希望过往能如云烟而散,未来似泡影般梦幻,大家都能过好当下。 以上,送给看到这里的人,以及我曾有缘遇到的创伤来电者吧。
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文酱life coach: 督导的好时机,也许会迎来跳跃式成长呢。
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我可以改变人的依恋类型
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关系取向,存在人本立场
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人天生会被痛苦所吸引而去追求痛苦
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事不由人,人不由己
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活在爱中,也就是说只对爱产生反应,只被爱所吸引
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当咨询师无法保证中立客观立场时,咨询关系会随着深入变形扭曲,最终伤害到来访者,包括轻度咨询的倾听形式
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我们说一个人了解自己,这意味着他能够拉开距离,如同灵魂出窍于头顶,或脚下的影子一般,去看待自己的行为,评估自己的动机。
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只要相遇,就有意义。
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一段真实的关系,必然会面临矛盾和冲突。 当这些矛盾和冲突呈现的时候,关系中的两个人需要去面对,去解决,去处理。 如果只是回避矛盾和冲突的话,那建立的并不是真实关系。
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弱小与强大 单细胞生物可以说是地球最强大的生物(之一)。 它们在地球上生存了几十亿年从未灭绝,最简单的单细胞生物仅靠光合作用就能实现生存。 以此类推到人,一个人所依赖的生存条件越多,也就越弱。 这既包括物质状态,也包括精神状态。 从这里来看,很多企业家即便物质条件充盈,仍保持着相对朴素的生活,很多人认为是早年艰苦条件带来的生活习惯无法改变。 但或许并非如此,也不乏很多中彩票大奖一夜暴富者,将生活过的奢华糜烂。而那些简朴生活的企业家选择这样的生活方式,或许也是因为它们明白这个道理,而不被物质所迷惑。 有一个词叫做本自具足,本身也说明了,人的精神到了一定境界之后的状态。 不得不说的,现代文明下,高科技产物似乎让人的生活变得越来越便利,实际上让人的生存所依赖的条件变得越来越多,让人的生存状态变得越来越弱化。 生活所依赖的物质条件越多,越弱。心越是依附于外物,越弱。 简而言之,欲望越强,越弱。 以上是最近的一些想法。

