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慧晴
1473天前 倾听者 关注“除非你愿意，否则没人能伤害你。”一旦陷入反复的过度思考、无休止的自我批评，甚至产生严重的自我贬低和自我伤害。一定要咨询专业人士。亲爱的，没有别人，那个伤害你的人，一直都是你自己。
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缺爱的人容易遇到渣男，缺钱的人容易遇到骗子。所以爱流向了不缺爱的人。钱奔向了不缺钱的人。这个社会到处都是谎言和贪婪。不想被影响到只能洁身自好。别贪。摆正位置。付出努力。但行好事。莫问前程。浮躁的社会里只有长命百岁和心态好是唯一礼物。
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✊我们总是喜欢那些跟自己相似度很高的人，相似的人也更容易相互吸引。这样的人会让我们有熟悉感和安全感。
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我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道：世界是自己的，与他人毫无关系。 ——杨绛先生
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什么样的选择决定什么样的生活，今天的生活是由3年前选择决定的，而今天抉择将决定3年后的生活。这就是自我选择效应。一旦一个人选择了某一人生道路，就存在向这条路走下去的惯性，并且不断自我强化。自我选择效应对人生的影响是巨大的。
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吊桥效应是指当一个人提心吊胆地过吊桥的时候，会不由自主地心跳加快。如果这个时候，碰巧遇见另一个人，那么他会错把由这种情境引起的心跳加快理解为对方使自己心动，才产生的生理反应，故而对对方滋生出爱情的情愫。
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当某种情境或事件引起个人强烈的情感体验时，对情境或事件的感知，同由此而引发的情绪、情感结合在一起，都可保持在人的头脑中。在回忆过程中，只要有关的表象浮现，相应的情绪、情感就会出现。情绪记忆具有鲜明、生动、深刻、情境性等特点。
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在解决问题的过程中，我们可以发现“把难题放在一边，放上一段时间，才能得到满意的答案”这一现象。心理学家将其称为“酝酿效应”。阿基米德发现浮力定律，就是酝酿效应的经典故事。
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两只手表并不能告诉一个人更准确的时间，反而会让看表的人失去对准确时间的信心。手表定理所指的另一层含义在于，人一旦同时选择两种不同的价值观，他的行为很可能将陷于混乱。
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先提出一个不合理要求，再提出一个相对较小的要求。或者直接提出这个较小的要求，比较哪种情况下的要求更易被接受。实验结果表明，在前一种情况下提出的要求更容易被人们所接受，而直接提出要求反而不容易被接受。
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很多时候我们不用太在意别人眼里的自己有多不好，因为每个人都在忙着看自己眼里的自己有多不好。