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有一位来访者,咨询工作中的事情。一位同事特别霸道,无论谁“侵犯”了她的利益,她总是奋起反抗,诋毁,打压别人,指导把别人好丑,这位来访很痛苦,一直退让,甚至无路可退了,第一次来我跟他很好共情让她述说自己的不平等待遇,我问她你打算怎么办,离开这个单位吗?如果不要离开,他老是攻击你,你怎么办才能让她收敛?来访在我的引导下,逐步看到自己,认识到,对方在她的软弱刺激下,在其他人的软弱刺激下,已经形成一种模式,习惯进攻,从中德意,唯有打破这个链条,才可以停止对方的进攻。来访愿意试试去采取对抗的模式,这次来告诉我说对方有所收敛,它一反击,对方会老实几天,可是几天后又来攻击,看到有一个同事被这个人抓住机会,猛踩脚下,有点害怕,又来咨询。并且她不想跟别人发生冲突。说对方很顽强,我说是不是很野草一下,春风吹又生,说对。那我让来访想象,在美丽的草原,也有美丽的花,来访就是花。花与草是什么关系呢?依此打破来访不敢斗争,不愿斗争的想法。随后来访害怕长期斗争下去,关系很难搞好,我非常认同她的看法,引导她看他们以前交往中积极的一面,别的同事与此人交往的一面,这样焦点疗法可以逐步实行,从一个点逐步实行,最后达到一种平衡。期待她有进展,下次继续讨论提升
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未完成的任务,横亘在那里阻止你成长,关键时刻总是出现,唯有解决它,才能更好的过好这一生
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冥想,舍得,实践!
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最近又看了一遍蛤蟆先生去看心理医生,里边用到了认知疗法精神分析,人本主义方法现实疗法等,蛤蟆先生问咨询师你真能帮到我吗?咨询师说我不确定,但是我们一起努力,一定会变好!
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I don't believe in happy endings,but I believe in happy travels,because ultimately,you die.at a young age,or you live long to watch your friends die. Let's be happy on the journey.
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女人们都喜欢穿不舒服的鞋。
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适当的自恋正确的自恋会支持一个人健康发展,过度自恋会阻碍人格健康和事业发现。 比如,受不了别人的批评,很在乎别人的评价。 比如过度的谦虚,看起来很和善谦虚。 如果有类似的现象困扰着你,聊聊吧
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顿悟,突然发现精神分析治疗也不难掌握,很好学,很好用,离全能型咨询师又进一步。 好像积累,感谢顿悟!
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有心理学家把家长与孩子的关系分成四个阶段,家长可以对话看看自己有没有这样做,如果自己不确定可以问我!
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入门课程超值只用4.98
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今天特别高兴,经过几年持续不断的学习实践,自己的咨询技巧和水平渐入佳境,越来越能准确帮助别人[呲牙][玫瑰][强]