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人生可以走慢点,等一等灵魂。人生最好的境界是丰富的安静,每天可以让自己有点独处的时间,花10分钟的时间静坐冥想,很多纷纷扰扰的事,也许会在这安静的时间里给自己捋明白。
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许多痛苦和不平都是和别人比较来的,停止和别人比较,珍惜自己所拥有的,养成信赖自己的好习惯,相信自己的勇气与毅力,相信自己会越来越好!
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珍惜现在,把握当下,敬意过往,期许未来,砥砺前行,万事可期!
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男性和女性情感需求并不完全相同,男性往往以为理解和满足女性的需要便能解决问题,而女性却认为先要融入她的世界,关注她的感受,比处理现实需要更重要。
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当你无法处理因爱情而引起的自身和伴侣的问题的时候,那你就需要放下自我,学习面对现实,面对人生的智慧!
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婚姻中需要给彼此空间和时间,夫妻双方可以都有各自的爱好,他们沉浸其中可以尽情享受,让双方都可以跟自己待一会儿。好的亲密关系是各自都能享受到恰如其分的独立空间,彼此既依赖又独立!
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酸甜苦辣来自外界,幸福快乐则来自心中的阳光。世界的模样,取决于你凝视他的目光。心在哪里,世界就在哪里。一路向阳,活成阳光的样子,只为遇见更好的自己!
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痛苦是生活与我们对话的另外一种方式,觉察和发现痛苦背后改变的契机,痛苦未必是幸福的障碍,将其赋予积极的意义,成长与收获也随之而来!
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当我们越相信每个人都一个基本上积极的取向的时候,我们越能够敏锐的理解个体所要表达的体验,越容易按照个体的本来面目接纳他们的独立人格,这时候个体越容易感到被充分的理解和接纳,我们越容易建立稳固的咨访关系!
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生活终将教会我们:没有任何人该对我们的人生负责,除了我们自己!学会用加法爱人,用减法去恨,用乘法感恩,用除法解忧。不必遗憾已经过去的一切,若是美好,叫做精彩,若是糟糕,叫做经历。有时候人生的错过,恰恰会有新的遇见!
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人生总有起伏,对于我们大多数的平凡人而言,很多事情,虽然努力了也是无可奈何,努力也改变不了就不必苛求,做事不必完美,凡事留有余地,懂得适可而止,得之,我幸,不得,我命,得失之间让自己超脱一些。不悲过去,不忧将来,活在当下!笑看风云淡,坐看云起时!