真正的财富不只是钱，不只是认知，还有身体健康、好奇心和拥抱新事物的能量。神奇的是，当你自己还有焦虑的时候，去帮助同样焦虑的人，你忽然就开心了，焦虑也少了。 真正富有的人，能治愈自己，也能治愈别人。这才是财富最高的形态。

真正的财富不只是钱，不只是认知，还有身体健康、好奇心和拥抱新事物的能量。神奇的是，当你自己还有焦虑的时候，去帮助同样焦虑的人，你忽然就开心了，焦虑也少了。 真正富有的人，能治愈自己，也能治愈别人。这才是财富最高的形态。

真正的财富不只是钱，不只是认知，还有身体健康、好奇心和拥抱新事物的能量。神奇的是，当你自己还有焦虑的时候，去帮助同样焦虑的人，你忽然就开心了，焦虑也少了。 真正富有的人，能治愈自己，也能治愈别人。这才是财富最高的形态。

世界不会为胆怯者让路， 但会为勇敢者重新洗牌， 不要幼化、物化、弱化、钝化自己，保持锋芒，不要停止学习， 这世上只有两个人真正值得你在意，8岁的你，和80岁的你。 她们此刻都在注视着你， 一个希望你勇敢开始， 一个希望你不留遗憾。 

为什么「过度坦诚」也是一种创伤？ 咨询师的工作，就是陪你一起消化那些你一个人承受不了的情绪。一次次地，你会在咨询中体验到“被接住”的感觉，慢慢地，你也会学会自己接住自己。 当你有了足够结实的“内在容器”，你会发现：你可以选择坦诚，也可以选择不坦诚；你可以说，也可以不说。坦诚不再是冲动，而是一种你主动的选择。

遇见自己 有人喜欢您， 那是Ta在您身上 照见了Ta喜欢的特质， 跟您无关， 您淡然面对，并做回自己； 有人讨厌您， 那是Ta在您身上 投射到Ta排斥的自己， 跟您无关， 您坦然面对，并做好自己； 有人欣赏您， 那是Ta透过您 碰撞了内在的自己， 跟您无关， 您欣然面对，并平静做自己！ 世界上没有无缘无故的 相遇或者离开， 爱或者怨恨， 都只是， 遇见了自己。

人生没有白走的路，每一步都算数，好的坏的都是经历，都在成就现在的你。

亲爱的孩子， 学习的时候就要专注，玩耍的时候就要尽兴，疲惫的时候就要休息，烦躁的时候就要运动。 要记住， 喷泉之所以漂亮，是因为它有压力， 瀑布之所以壮观，是因为它没有退路， 滴水可以穿石，是因为它在坚持。 一直站在树上的鸟， 它从来都不害怕树枝的折断， 因为它相信的不是树枝，而是自己的翅膀。 在该奋斗的年龄，我们就不应该选择安逸， 人生最好的贵人就是努力向上的自己。 所以，亲爱的孩子，加油，带着智慧前行吧！

亲爱的孩子， 学习的时候就要专注，玩耍的时候就要尽兴，疲惫的时候就要休息，烦躁的时候就要运动。 要记住， 喷泉之所以漂亮，是因为它有压力， 瀑布之所以壮观，是因为它没有退路， 滴水可以穿石，是因为它在坚持。 一直站在树上的鸟， 它从来都不害怕树枝的折断， 因为它相信的不是树枝，而是自己的翅膀。 在该奋斗的年龄，我们就不应该选择安逸， 人生最好的贵人就是努力向上的自己。 所以，亲爱的孩子，加油，带着智慧前行吧！

亲爱的孩子， 学习的时候就要专注，玩耍的时候就要尽兴，疲惫的时候就要休息，烦躁的时候就要运动。 要记住， 喷泉之所以漂亮，是因为它有压力， 瀑布之所以壮观，是因为它没有退路， 滴水可以穿石，是因为它在坚持。 一直站在树上的鸟， 它从来都不害怕树枝的折断， 因为它相信的不是树枝，而是自己的翅膀。 在该奋斗的年龄，我们就不应该选择安逸， 人生最好的贵人就是努力向上的自己。 所以，亲爱的孩子，加油，带着智慧前行吧！