伴心源
36岁
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伴心源
26天前
倾听者
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休息的片刻,我可以好好听你说
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婚姻的本质就是你给他温暖,他体谅你的不易,相互扶持,共同成长
努力的沉淀自己!
送给远方在泥泞中挣扎向上的你们
忙忙碌碌,吵吵闹闹,最后终归于安静,安静时愿我们每个人的内心都是平静的。
情绪不是敌人,而是身体的信号。学会接纳自己的情绪,才能更好地管理它们。
我在这里静静的听你说
最好的状态把自己活成一束光
这个世界都是自顾不暇的人,能顾及到你情绪的人实在难得
每一个情绪背后,都是一个没有被满足的心理需求。有效的情绪管理需要我们看到情绪背后的需求,而不是一味的压制自己的情绪
世界是自己的,与他人无关
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