不要寻找解决方案 很多时候，相对于听对方说什么，我们将更多的心思用在了自己应该说什么上，很多人总是急于发表自己的意见，然而，对于倾诉者而言，当自己终于鼓起勇气说出感受，却发现无论是家人还是朋友，都只是强塞给自己各种建议，心里会十分失望且愤怒，感到自己没有被听到，也没有被尊重

离婚后。如何调整心态

不要将自己的经历投射到别人身上 每个人都倾向以自己的经历来解读所见所闻所获，我们常常会问自己，我对那件事有什么感觉，我所经历的或听说的事情。有和那件事相似的吗，我们会用自己的想法作为框架，来分析对方所说的话，但是，这与真正懂得对方的经历是两码事。让对方一直听你讲述自己的经历。很可能对他们没有任何帮助

快过年啦，都准备的怎么样啊？

丫头。你要记住 不管你多喜欢一个人 不要提前预设和谁共度一生 就自然的相处 命运把你们带到哪里就算哪里 天若有情自然不会让有情人分离 天若无道就该遵循天命 你怎知今生的相遇不是为了弥补前世的遗憾 相爱的时候用尽全力去爱 不爱的时候潇洒转身

爱因斯坦说，我们说话，只是重复我们已经知道的，而倾听，我们可能学到新东西。

什么样的家庭的孩子最幸福？当爸爸开车走错路的时候，妈妈在旁边说，正好咱们去看一下没见过的风景，当妈妈做了菜，忘了煮米饭的时候，爸爸说，你等着，我去买馒头，正好我想吃馒头，幸福的家庭，就是遇到困难的时候，父母首先想到的不是互相指责，而是团结起来，用最好的方式去解决问题，咱们给过孩子这种踏踏实实的感觉了吗

犹豫不决应该怎么办 当我们犹豫要不要放弃一段关系一份工作的时候，不能永远想着我还能找到最好的，我们一定是在结束一段关系的时候，或者说放弃一个工作的时候，任何时候我们的思想里面一定是呈现的是但凡我走出这一步，那么我就要接受未来，可能没有现在这么好 但是我里边快乐，我舒心了，我轻松了，我有些东西更明白了，我不内耗了，即使未来赚的更少，即使未来我没有找到更有钱的男的，我不会后悔，因为我知道在当下我走这一步的时候，我是为了获得什么，足矣

亲密关系，不是改变，而是接纳 1.亲密关系的核心是接纳，而不是改变对方。 2.冲突不是关系的终点，而是深入了解彼此的起点 3.爱不是一种感觉。而是一种行动 4.亲密关系的质量。取决于双方的情感投入和回应

一个真相而已 配不上你的人 老天会让他主动离场 每当上天让你转云的，时候 而你身边的人又配不上你 老天就会让你先去经历失去甚至背叛之苦 你可能会跌落低谷痛不欲生 但这一切不是为了毁了你 而是要把压轴礼物🎁留给你否极泰来 推自己一把 熬到最后接到的往往都是最好的