只要你不去关注任何人的动态，不去揣测任何人的想法，不去设想那些没有发生的事情，你简单一点，你糊涂一点，甚至你迟钝一点，然后再慢一点，你就会发现你会过得非常的自在。

有关你生命的一切都必须由你说了算。你的边界就是你的道场，谁敢在你的道场里随意践踏，你就要有把他请出去的雷霆手段。做人要有佛心，更要有道骨。时刻保持锋芒，不是为了刺伤谁，而是为了告诉这个世界，我的善良很贵，请你自重。

恐惧的本质是什么？只不过是我们心中的幻想，无论你是害怕失败，担心他人的议论，还是担心明天的失去，都是在给自己设置无形的障碍。所以说，破除了恐惧，我们才会获得无畏的力量。

高维关系的另一个特征是允许退出。这句话可能不好听，但真相就是这样，低维的关系靠你不能走捆绑，而高维的关系靠你随时可以走，但你选择了留下来确认。前者是锁链，后者是引力。锁链拴住的人一辈子都在挣扎，引力留下的人心安理得。

高级的感情，最终会形成精神和意识；低级的感情，只会沦为脾气和情绪。

最顶级的人格魅力是带着边界感的绝情与冷漠。你早晚有一天会明白，越是带着边界感的绝情与冷漠，反而越自带致命吸引力。因为真正的魅力从来不是靠热情堆砌，而是靠自我边界形成。一个人越能稳住自己的心，就越能掌握世界的主动权。学会冷静，本质上能减少人生80%的错误决策。学会适度冷漠，从源头就能规避人生80%的伤害。

不要太看重任何东西你将睡眠看得太重，夜晚就成了你的战场；你将容貌太当回事，镜子就会生出荆棘；你将某个念头反复咀嚼，思绪就困成牢笼；过分太高一件事，就是执念的开始。

女性觉醒必修课 第一课：认识到钱的重要性，对男人彻底祛魅。 第二课：有离开任何环境的底气，有及时止损的勇气。 第三课：眼泪很珍贵，不要留给不值得的人和事。 第四课：不再埋怨过往，也不再试图改变他人。 第五课：不被低成本付出感动，不把希望寄托在别人身上。 第六课：提醒自己，保持理智，特别是别自己骗自己。 第七课：把自己的需求放在首位，拒绝被定义、被规训。 第八课：不接受与自己不匹配的人生，不再委屈自己做个滥好人。 第九课：永远相信自己能成功，相信自己值得一切美好。 第十课：去努力学习，去赚钱，去成为那个闪闪发光的自己。 当你记起你是谁，游戏规则就此改变。

如果你真的明白，你遭遇的情劫是你应得的，那么就勇敢的接受痛苦，然后再勇敢的迈过去，迈过去了，那才是让花成为花，让树成为树，把自己还给自己。人生是一场旅行，不是所有的人都去同一个地方。当你正确对待、出现在你生命中最放不下、舍不得之人，修一颗慈悲大爱之心，让你斩断那颗过分依赖和脆弱的灵魂，放下因小情而生的贪嗔痴，懂得真正的爱是一种高维能量，是引领你看清这世间所有的真相，内外兼修，不断成长，蜕变成为光。

怎么看一个人有没有强者气质？我觉得领袖气、帝王气和匪气其实是一种东西，是同一个东西、在不同人生境界和格局的不同体现而已。这个东西以采称之为权力意志，也可以称之为心之力。说白了，这是一种强者气质，不得不承认，这好像就是一种天生的气质。