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芳语聊心事
71天前 倾听者 关注做那面承重墙当你身边有人崩溃时，试着做这三件事： 1．稳住呼吸﹣﹣你的平稳呼吸节奏会影响到对方 2．降低音量一一用比平时低一度、慢一拍的声音说话 3．保持眼神接触一一但不要盯着，是温柔的我在你不是要解决问题，你是要成为那个问题来了也不会塌的存在。
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芳语聊心事
38岁
抑郁焦虑婚姻情感人际职场青少年
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