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旧时光
15天前 倾听者 关注情绪低落别硬扛，失眠焦虑、对一切提不起兴趣，甚至有自我否定的想法，这些都是心理发出的预警信号。不必羞于求助，这不是矫情，是对自己的负责。多关注内心感受，累了就停下来，家人朋友、心理疏导都是你的后盾，你的情绪值得被重视❤️
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旧时光
50岁
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