灵魂越高级的人，活得越像个孩子 有的人一辈子一直都像个孩子 有的人两头像个孩子，中间像个大人 而有的人只有小的时候是过孩子 后来就再也没像过孩子 如果一个成年人仍能活得像个孩子 之前具备以下四种特质 一是简单 不是头脑简单 而是心有明镜 能把复杂的事情看透 然后简单对待 二是干净 不是不谙世事 而是知世故不世故 眼神清澈心思澄明 三是纯粹 做是因为喜欢 付出源于心甘 没有那么多的算计 没有那么多的纠结 四是自洽 知道自己要什么 也知道自己不要什么 在自己的节奏里过自在的生活 心理学研究发现 能保持童真的人 往往拥有更好的心理弹性 她们像水一样柔软 像山一样坚定 这样的人也许安静 却值得深交 你心里那个孩子还在吗？

一个人的认知 决定了他的选择 一个人的选择 决定了他此刻的人生 用慈悲看天下 天下尽是可怜人 用因果看人间 人间无一可怜人。

我们一生都在翻越两座山：一座是他人眼中的风景，另一座，是自己心里的高度。前者教会我们欣赏与平和，后者则逼迫我们成长与超越。当你看淡了远方的滤镜，安顿了近处的烟火，最终会听见生命深处的召唤：向上攀登，直至“人至绝顶我为峰”。那并非傲视群伦的孤傲，而是对自我生命极限的深情抵达。

曾国藩语录 遇到问题：不要怕，不要急，不要脸 实现目标：想明白，干到位，肯坚持 人际交往：看人品，分利益，聚人心 修养身心：心如水，言如玉，行如风 做人处事：事不拖，话不多，人不作

女性最大的魅力 不是世俗的漂亮 也不是母爱的爆棚 而是 顽强的生命力和绝不妥协的信念 绝不接受和自己不匹配的人生 拥有改变自己人生的力量和勇气 正如书记所说： 在隆冬 我终于明白 我身上有个不可战胜的夏天

爱自己最好的的方式，不是穿很贵的衣服，吃很好的饭菜。而是不取悦别人，不否定自己，不委曲求全，不沉迷于往事，不能接受就改变，改变不了就放下！

原来你强颜欢笑的背后是一个失落无助的小孩！

无论这人，那人，总有懂你的人 无论这事，那事，都会成为往事

《主动喂养出你想要的人生》 人生的喂养，本质是选择。我们无法决定所有际遇，却始终有权选择：目光投向何处，心力用于何方，什么值得靠近，什么应当远离。 学会筛选“精神食材”。多靠近让你成长、给你力量的人与事，远离那些消耗你能量的信息与关系。就像为身体择新鲜蔬果，也为心灵把好关，滤去杂质，存留真营养。 养成“持续喂养”的习惯。每天留一段安静给学习与思考，以阅读拓展视野；多一份善意与包容，用理解温暖周遭；保持行动的勇气，以点滴推进改变。这些日常小事，正如每日饮食，日久天长，便塑造出截然不同的生命体质。 人生没有白走的路，也没有偶然的果实。你今日的每一次注视、每一个念头、每一分努力，都在默默喂养未来的自己。 原来，我们始终是自己人生的园丁。愿你我都能悉心挑选养分，以清醒的头脑、温暖的内心与坚定的双手，滋养出健康、丰盈而挺拔的生命，长成自己真正向往的模样。

短时间让你快乐的东西 一定能够让你感到痛苦 那些长期让你痛苦的东西 最终都能让你功成名就