💕现在的孩子，压力确实比我们小时候大得多。他们从幼儿园开始，就面对着各种比较和期待。 考试成绩要好，才艺要突出，性格要开朗，好像每个方面都不能落下。家长们的焦虑无形中传递给了孩子，让他们觉得必须做到完美才能被爱、被认可。 可生活哪有完美这回事呢？我们得让孩子明白，人生本来就有起伏，有开心的时候，也有难过的时候，这都很正常。 ​想得开，不是教孩子放弃努力，而是让他们学会接纳不完美。比如考试考砸了，不代表世界末日，而是一次学习的机会。 和好朋友闹别扭了，不一定非得争个对错，也可以学着理解和包容。这些东西，书本上往往不教，得靠我们在日常点滴里，慢慢传递给孩子。 ​家长自己先要放松下来。如果我们整天愁眉苦脸，为了孩子的一点失误就紧张得不行，孩子自然也会变得紧绷。 试着把目光放长远一些，孩子的一次作业没写好，一次比赛没获奖，在漫长的人生里，真的不算什么大事。 我们的从容，会成为孩子最好的安全感来源。