史倩
38岁
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史倩
5天前
咨询师
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与焦虑和解:一场从窒息到重生的自愈之旅
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人生不只是向上走,还可以四处走走~
万物都在供养你,你本自具足!
与焦虑和解:一场从窒息到重生的自愈之旅
我们要重视自己的愤怒与敌意
你的人生没有“过期日”
主体性的本质,恰恰是“无我”
❤️
你是如何对待自己的身体和生活的?
内心强大了,性格就会变得温柔。
深呼吸,让焦虑在气息中消散;抬头看天空,让心灵重归平静。
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