接纳情绪，不是沉溺其中，而是允许它来，也允许它走。

管住嘴＝养脾胃

批个图

干一碗鸡汤

人和人真不一样，有人坦诚相待，有人表里不一，有人知错就改，有人屡教不改，有人换位思考，有人自私自利，有人没有良心 ～ 做好自己[胜利]

 情绪没有对错，任何感受都值得被尊重

🥰

特别喜欢人民日报的这段话:

无为则无所不为

— 最近看到的一段小感悟，分享给大家: ✨ 你没有了怨气，而且你的面相也没有以前的拧巴愤怒，反而变得很柔和饱满。 ✨ 你不再拼命去证明自己，而是顺其自然地去做事情。一切发生皆有利于我。 ✨ 你的心态变得非常豁达，不再斤斤计较内耗，同时愿意分享给别人一些美好的事物。 🌿 最重要，你开始敬畏因果，一切事物皆有规则。 🌱 我们平时最容易做到的是看到别人的过失，最难做的，就是观察自己。 🌱 不要轻易评论他人的是非功过，你所看到的只是业力允许你看到的。 🌱 当然也不要因为别人的恶行而丢掉自己的善良。 💛 美丽一定从慈悲而来 气质一定从智慧而来 愿我们好看的不只是脸 还有我们那颗闪光的灵魂。