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心的港湾
821天前 倾听者 关注失眠的人，往往是心理抑郁的人，心理有纠结，找不到可以一吐为快的人！如果是一个事情，可能几天失眠症状消失；而如果是一个不想别人知道自己想什么的人，长期纠结于自己内心世界，就会长期失眠，不能走出自己的世界，也可能会发展成抑郁！甚至更加严重的精神问题！所以培养一个良好沟通习惯，善于沟通，能在一定可信范围内表达自己内心的想法，实在是是有必要的
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心的港湾
52岁
抑郁焦虑婚姻情感人际职场青少年
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