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真正的强大不是忘记,而是接受,接受世事无常,接受孤独挫败,接受突如其来的无力感,接受自己的不完美,接受困惑不安焦虑和遗憾。调整好自己的状态,找到继续前行的力量,成为更好的自己。很多事情想不通没关系,但你要想得开,让一切顺其自然的发生,坚强点,要成为更有力量的大人。
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这个世界上没有不带伤的人。有时我们会经历一些场景,会突然打开我们内心的阀门,那些或屈辱或悲痛或难堪的情绪喷涌而出。你从来没想过前后的经历会如此相似,好像自己逃脱不了命运的魔咒一样。但其实对同一个人而言,有相似的境遇太正常了,但人不能两次踏入同一条河流,成长和成熟的标志意味着我们对自己的人生会有更多的掌控权。也许,我们都该对自己多点信心。
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过了这么多年,我终于发现了那些让我喜欢的人的特质,他们总是生机勃勃的,有自己喜欢做的事情,不过多干涉别人的生活,懂得人际交往的边界,不四处炫耀自己所拥有的一切。他们言辞温和,与人为善,有适度的野心。容得下生命的不完美,也经得起世事的颠簸,将人生的一切都根植于生活。
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想念一个人的极致,大概是在路上看到同款车,你都会去瞄一眼车牌。好可惜,不是那个想见的人。
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抑郁的人就是太委屈了。一个好好的人,突然就抑郁了,觉得活着没意思,那一定是积累了太多的委屈和失望。所以其实不是突然就抑郁,而是那些委屈和失望积攒到了顶端,终于有一天,你发现自己扛不住了,于是长期被压抑的情绪铺天盖地的向你涌来,就像快要溺水的人,痛苦又束手无策。即使你被打垮了,不是你不坚强,而是你承受太多。所以不要觉得自己太弱,你只是太委屈太失望了。
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真正的强大不是忘记,而是接受,接受世事无常,接受孤独挫败,接受突如其来的无力感,接受自己的不完美,接受困惑不安焦虑和遗憾。调整好自己的状态,找到继续前行的力量,成为更好的自己。很多事情想不通没关系,但你要想得开,让一切顺其自然的发生,坚强点,要成为更有力量的大人。
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真正的爱,不是单纯的给予,还包括适当的拒绝、及时的赞美、得体的批评、恰当的争论、必要的鼓励、温柔的安慰和有效的敦促。 真正的爱是能够给人带来正向反馈,是可以彼此督促共同成长的,有争执和包容,有夸赞和指正,有理解和认同,这才是爱该有的样子。 山高路远,看世界,也找自己。
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不管你原生家庭好,还是不好,其实都会有缺失。如果你原生家庭不好,那么你就缺少爱。如果你原生家庭好,你就缺少历练。你在原生家庭里没有上到的课,终究还是要出去上。原生家庭欠你的,需要你自己去赢回来,试着从中寻找力量,耿耿于怀不如引以为戒。生活不是看到希望才去坚持,而是坚持了才能看到希望。
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当我们选择相信对方时,我们其实是选择让渡一部分的权力——向对方展露我们的脆弱,并同时赋予对方有可能伤害我们的机会和权力。很多人被分手就是因为深深破坏了对方信任我们的信念感,那如何重建信任感,首先在自我成长的基础上,重新培养关系,学会促进沟通的技巧,才会有效果。
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有些事情,现在不去做,很有可能永远也做不了。不是没时间,就是因为有时间,你才会一拖再拖,放心让它们搁在那里,任凭风吹雨打,铺上厚厚的灰尘。而你终将遗忘曾经想要做的事、想要说的话、想要抓住的人。
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世界这么大,一样米养百样人,你无法要求所有人的三观都同你吻合。唯一的方法,只有让自己变得更强。心理上的无坚不摧才能保护你不被那些自私又狭隘的人所伤害。