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恐惧是内在的暴力,也是外在的攻击;内在的自我用恐惧“保护”自己,自虐、虐他;识别、了解恐惧的源头,用爱唤醒它的真相。
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当遇到事情而心情低迷时,低情商者认为自己的情绪都是别人的责任,先要别人调整,自己的心情才能改变;而高情商者则知道,情绪是自己的责任,只要调整自己,就能改变心情。
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自卑的真相是你讨厌自己、憎恨自己、嫌弃自己、不信任自己的一种内在自我的反映。改变自卑的思想,改写自己的现状。当下的力量,在你的掌握中体现。
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恐惧是内在的暴力,也是外在的攻击;内在的自我用恐惧“保护”自己,自虐、虐他;识别、了解恐惧的源头,用爱唤醒它的真相。
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最近成长中,深深感受到父母不成长孩子照单全收。孩子会各种方式回应给父母的。感受到这句好非常好:我没有长大,但我从来也没有停止过成长。
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孩子的所有问题,并非都是父母的问题。 但孩子的每个问题,都是父母带领孩子发现成长秘籍的礼物。 合格的父母,在孩子遇到问题时,会选择第一时间和孩子站在一起:“别怕,我们一起想办法。” “孩子的每个问题,我至少承担一半的责任。 因为我至少有一半的责任,所以我不会总是指责孩子,而是想想我能为孩子做点什么。”
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我必须有所热爱,才能激活内在的生命力。