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聆听者泽
2天前 网友 关注允许情绪存在，心定，事自顺 #情绪自愈 #心理学 不恋过往，不忧未来，专注当下 #拒绝内耗 #心理成长 接纳情绪，合理疏导，方为稳定 #情绪认知 #自我调节 与自己和解，把精力留给值得 #自我关怀 #心理疗愈 照顾情绪，终身必修课，内心平和皆安 #情绪管理 #自我成长 心态定状态，心宽，路就宽 #心态调整 #正向心理 停止内耗，从专注自己开始 #心理学干货 #自我提升 情绪自洽，是最舒服的状态 #心理小感悟 #情绪和解 内心平和，步步生花，慢慢来就好 #正向心理学 #生活感悟
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郑丽华
48岁
抑郁焦虑婚姻情感人际职场青少年
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