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诺彤
79天前 倾听者 关注“一个成年人和这个世界的关系，原型核心就是和自己的关系” 你对自己够不够宽容？比如做错事时，是揪着不放还是说句“没事，下次注意”；累的时候，是硬撑着还是允许自己歇会儿。 你待自己的样子，会悄悄变成和别人相处的模式：对自己苛刻的人，看谁都容易不顺眼；跟自己和解的人，和世界打交道也带着松快。 说到底，把自己哄明白了，日子就顺了大半
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🌈我被爱和支持着，源头无条件支持着我。 🌈当你贬低抗拒任何事，都在贬低抗拒你自己。 🌈越接受，越自由
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情绪没有好坏，只有被看见和被忽略。 你能关上门做兽，才能推开门做人---活人。 先成为，后拥有，成功之前先喝庆功酒。
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事实不是真相，只是真相的一部分， 我们处理的不是当事人的问题，而是当事人的感受。 沟通感受是通往别人内心世界的“高速公路”。 沟通我们脆弱的地方可以拉近彼此的距离， 所以，要学会示弱。
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经验不是命运的剧本，而是你亲手写的草稿，你可以去改写它
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今天是2026年3月14日，2026年第73天，愿你今天不只追逐数字，更倾听内心的潮汐 仅仅关注金钱只是欲望的游戏—— 让人奔跑，不知为何出发 让人拥有，却仍觉匮乏 真正的丰盛，是你与自己和解了 钱是门票，不是终点 仅仅关注金钱只是欲望的游戏。
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问题本身不是问题，对问题的思考才是关键。
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批评自己的孩子的时候，他们不会停止爱你，他们只会停止爱自己
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与未来结盟，用未来视角带领自己，慢慢前行越来越好
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问题不是问题，问题是限制性信念
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自己的事：全力以赴，不留余力 别人的事：尊重，接纳 老天爷的事：臣服，顺势而为