早呀，如果你很焦虑，很难过，如果你想尽快释怀去，最核心的办法就是，接受结局，如果真心不被珍惜，不要多说任何一句没有意义的话，不要在做一个任何多余的行为，大胆的接受自己已经不被爱的的事实，不要因为结局配不上过程而各种不甘心，更不要去装 深情，更不要去计较最后的得失，不要去做任何的比较，也不要知道答案，还要问为什么，接受大家都会离开的现实，不要畏惧分离，爱错了就勇敢放下，大胆的往前走，努力成为自己的底气，懂得勇敢接束的人，会被奖励一个新的开始