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很多时候,我们可能会不停地思索自己人生的意义,质疑自己人生是不是有意义。 有时候,我们会觉得,人生意义一定要是实现一个伟大的目标,一个伟大的时刻,找到某一个火花般的时刻,人生才是有意义的。 但是我们忘记了,那个火花般的时刻,并不是本身有多么特别,夕阳每天都有,只是因为你的停留,因为你的驻足,你的欣赏,它才会变得与众不同,美食也有很多,只是因为你那一刻的细细品味,才会成为你的火花,所以火花从来都不是人生的目标,人生在你想认真生活的当下,火花就已经点亮。 其实,只要我们在当下去感受,每个认真生活的时刻,生命都是有意义的。
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当我们停止自我战争,学会用慈悲而非批判的态度对待自己,那些被内耗吞噬的能量,终将转化为生命成长的动力。
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人总是在逆境中成长得最快。
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真正的放下,不是强迫自己忘记,而是允许念头出现,不跟随、不评判、不纠缠。 就像看天上的云,来了就来了,走了就走了,你只是看着,不抓住、不推开。 当你不再对抗,情绪才会真正离开; 当你接纳一切,你才真正自由。
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一个人内心强大了,性格就会变得温柔。
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人内在的能量,一定会用在某个地方, 如果你不用在成长上,那么就会用在对现状的忍受上, 没有成长就是忍受,就看你擅长哪一个
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人真正的成长,往往源自逆境。 —— 伊丽莎白 · 库伯勒 · 罗斯
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成年人的情分,需要适当的分寸感和边界感。
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你带着怎样的节奏调控自己,世界就会以相近的节奏回应。
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直面自己内心可能会触到伤疤,所以有的人会选择视而不见,或者迅速逃走~
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人生不会因为一场考试的成功而永远成功,人生也不会因为一次考试的失败而永远失败。人生是一场马拉松,没有任何一段的加速能够决定成败,但是每一步都算数。同样正因为它是一场马拉松,所以一时的先后并不决定最终的胜负。

