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时间/不一定能证明很多东西, 但一定/会让你看透很多东西, 目光放长远一些, 别为那些不值得的人和事浪费你一丁点的情绪。 最爱你的人, 不是冲着你的光芒/匆匆而来, 而是看到你在泥地里/艰难前行时, 不顾你的狼狈温柔地/向你伸出双手。 昨天再好/已经过去, 学会放下当作回忆; 明天再难/也要继续, 勇往直前/无所/畏惧。
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早安心语: 成长并非学会得到更多, 而是慢慢能够容纳更多。 容纳遗憾和无常, 容纳那些不符合期待的部分。 当心量打开时, 人自然就轻松了。
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早安心语: 认知低的人, 总喜欢用情绪代替思考, 用偏见代替事实。 越无知,越固执。
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早安心语: 一个念头若刚生起就被相信, 它很快就会变成情绪。 情绪若继续被相信, 又会变成判断。 判断若长期不被觉察, 便会变成牢笼。
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早安心语: 人生其实就是一场自证预言, 我们每个人都是自己生命预言的执行者。 你在内心深处如何定义自己, 看待自己, 你就会不自觉地按照这份定义, 会在潜移默化中引导自己去选择和行动。 于是, 你最终就活成自己预设的模样。
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有人修习数十年, 却依然活在烦恼里, 有人只因认真观察一个念头, 生命便开始转变。 决定深浅的, 从来不是知道多少, 而是看见多少。
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靠自己, 不是一句励志的话, 是一个你迟早要承认的实情。 越早认清, 越早能把力气, 用在真正有用的地方, 而不是一直花在等待上。
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早安心语: 完整好过完美, 完美主义是穿了西装的恐惧。
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早安心语: 动机比行为更接近真相。 同样是伸出一只手, 一种是给予, 一种是索取, 一种是确认自己仍被需要。 表面相似的姿态, 内里却种下了截然不同的因。
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早安心语: 凡事发生皆有利, 要么助你乘风破浪, 要么渡你向阳生长; 请接纳: 生活的每一份安排, 好的坏的, 都是为了让你成为更完整的自己。
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早安心语: 我们所抗拒的, 往往比我们所接受的, 更能定义我们是谁。 一个人持续逃避的那件事, 正是他最需要坐下来与之相处的事。

