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恬安【情感情绪】
136天前 倾听者 关注你需要的不是爱情，而是更丰富的自我表达。 你以为自己渴望恋爱， 其实你渴望的是那个在特定的人面前， 突然鲜活起来的自己。 那个你会撒娇，会调情， 会说出平时根本不会讲的俏皮话， 这一面的你，同事没见过， 朋友没见过，甚至家人也没见过。 它只存在于某个人的目光里， 因为只有他的反应能让你确信： 原来我还可以这样迷人。 你不是缺对象，你是缺一个魅力载体， 一个能让你投射自我欣赏力的活人道具。 你需要他的注视来确认你的引力， 需要他的喜欢来佐证你的价值。 他像一面镜子照出你平时无处安放的性张力， 照出你灵魂里那些闷骚的，炽热的， 甚至你自己都未曾察觉的部分。 说白了，你爱的不是他，而是他眼里的你自己。
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长大后才发现最不值钱的就是名声，因为就算你什么都不做，看不惯你的人也能给你编出一大堆烂事。
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别高估在别人心里的位置，也别低估人性的现实，乞丐不会羡慕百万富翁，但一定会嫉妒比自己收入高更高乞丐!
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生活很苦，自己加糖。 路上总有阴影， 但抬头总能看到阳光。 万事尽心尽力就好， 有则锦上添花。 日子和感情没有答案， 舒服就是满分。
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有情绪的时候，问问自己，是不是又在强求不属于自己的东西了。人生漫漫，不强求，不纠缠，心安，便是归处。
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时间是一把尺，量人，量心，量距离；岁月是一面镜子，照己，照人，照过往；如果说不为难别人是一种修养，那么不为难自己是一种洒脱，一种从容，一种经历世事后的大彻大悟……
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人生没有最好的年龄，只有最好的状态，每个当下，都是你余生最年轻的一天。
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人生两个境界：一个知道，一个知足， 知道自己想要的，知足自己所拥有。
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你的计划是一束鲜花，而宇宙要给你一座花园，改变是痛苦的，但是你值得。
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人生边走边悟，一边经历一边释怀，那些辗转难眠的焦虑，终会被时光抚平，愿我们向阳而生，岁岁安然。
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别让焦虑消耗你对生活的热爱，试着与自己和解，接纳普通，接纳无常，在平凡细碎里寻得心安与松弛。