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每个人都至少有3个自我。一个是由基因决定的,一个是在环境与文化影响下的,还有一个,是由我们自己所追求的「人生目标」与「价值」所定义的,而最后这一个,才是最重要的、完全属于自己的自我。我们不停地回溯过去,探索原生家庭,其实只是为了理解“我是怎么成为现在的样子的。” 而此刻以及未来的时间,“我该怎么过”——这完全取决于你自己。 那些吃过的苦,受过的伤,也许塑造了你的一部分。 但你相信吗?
1 5格儿❤️: 对!它塑造了我们,所有我们不能总是碰瓷过去的事,碰瓷原生家庭的事……
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爱自己是没有前提条件的。
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世界上有一种爱是分离,也即父母与子女的爱。 真正的爱,是引领孩子成为独立个体,走向广阔世界。
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我们被对待的方式,也会成为我们对待别人的方式。
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真正高情商的人,是不会将这种优越感和幸福感满世界宣告的。因为在社交中有一个很重要的原则,那就是照顾他人的感受和情绪,不给别人添堵。
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当我们早年从父母那里获得爱是一个很艰辛的过程的时候,我们在成年之后就会觉得获取金钱这个过程本身就是一件艰辛的事情。
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有压力时,这10种方式,总有一种适合你。
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一直被溺爱长大的孩子,其实内在特别敏感,没有太高的自我价值感。
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每个人都有它自己的方式和节奏别人适合的,却不一定适合你你要做的,就是找到自己的节奏~
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什么才是真正的“爱自己”?对现在的自己好点,也不要给未来的自己添太多麻烦,未来的自己,也需要被照顾。
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人是劝不醒的,只能痛醒