心舒雅❤
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心舒雅❤心理咨询师
801天前
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真正厉害的人,从来不说难听的话。
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真正厉害的人,从来不说难听的话。
万病源于未分化。没有分离,人无法更好成长。
你不是你的情绪,它们流过你,你感觉它们,然后它们就消失了。当你试图隐忍不发时,你的情绪就累积如山。
你说我,不是因为我有问题,而是你现在有愤怒,你希望被我看到,被我接纳,被我允许,被我爱。
听凭心灵的召唤跟着感觉走。