-
❤️重生❤️心理
76天前 倾听者 关注下面这段话很治愈：大多数人，总容易被一点小事、一些不值得的人，毁掉一天，甚至十天半个月的好心情。 我们常常在做“丢了西瓜捡芝麻”的傻事。 不快乐，并非没有快乐的能力，只是没分清什么才是最重要的。 假如你兜里有86400元，不小心丢了400元，你绝不会把剩下的钱全都扔掉。 可我们每天都在做同样的傻事： 一天有86400秒，却因为短短400秒的委屈、烦躁和不快，糟蹋了一整天的心情。 钱丢了可以再挣，时间走了就再也回不来。 别让片刻的坏情绪，透支你全部的快乐。 2026，愿你心宽事顺，日日轻松自在。
0 6
-
🌈 𝗟𝘂𝗰𝗸𝘆 ◟♥ '͜' .ﾟ 生活的糖，在杯底， 摇一摇，总会变甜。 去感受，去记录，去热爱❤️
-
日出东方，万物向阳。 新的清晨意味着新的开始，与其抱怨黑暗，不如提灯前行 愿我们眼里有光，心中有梦，脚踏实地，奔赴属于自己的远方。
-
风没有衣裳，所以它能穿过每一个深邃的山谷，亲吻每一朵盛开的花；水没有居所，所以它才能流向大海，遇见群星。 当你不再执着于“拥有”一个小小的角落，你就会发现，你走过的每一步，都是属于你的全世界。
-
进步不止是一路高歌 也可能是跌跌撞撞后，依旧前行 接纳起伏，这是成长的常态
-
萨提亚：行为只是表象，内在才是根源[玫瑰]
-
[爱心]心怀善意，自带光芒，温暖自己，照亮他人。
-
世界不会为胆怯者让路 但会为勇敢者重新洗牌 不要幼化、弱化、钝化自己 持续学习 保持锋芒人生最大的底气就是自愈和自立 #愿你此生无憾 希望你不畏过往 不惧将来 活成你自己最想要的模样！
-
🍵过好每一天，就是对生命最好的馈赠。
-
当看透一切时 宠辱不惊，看凉台自己种的花草花开花落 泃一壶茶品尝一下，去留无意，望天空云卷云舒 最真的感悟就是—— 生活，做自己喜欢的事，真好！
-
“习惯自我压抑的人，反而更容易陷入抑郁。有情绪就释放出来吧[耶] 心理学其实是在教我们换个角度看问题，从根源上减少负面情绪的产生[耶][耶]”