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李婉同☀️情绪情感
13天前 倾听者 关注云南之行结束了，人生的路还有很长，尽量让自己开心的走下去，别无选择
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云南之行结束了，人生的路还有很长，尽量让自己开心的走下去，别无选择
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有时，我们认为自己受到了指责，实际上，那些话是他人表达需要和请求的方式。如果意识到这一点，我们就不会认为自己的人格受到了伤害。反之，如果一心分析自己或对方的过错，我们就会认为自己被贬低了。
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一抹夕阳醉黄昏，西风卷尽桂花香。
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成为一个更加有爱心和有同情的人， 一个能够倾听痛苦心声的人， 一盏让黑暗中的人能够看到希望的明灯
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相信和自信 未经证实的信息。没道理可讲，只需要相信其中好的部分就行了，即使它们眼下还没有变成现实。 有位印度裔的美国女演员，叫敏迪·卡灵，很多人以前都不看好她，但后来她不仅演了很多戏，还自己做起了导演。要知道，好莱坞的竞争是很残酷的，有人好奇她是怎么坚持过来的。敏迪·卡灵说，要自信，“你必须对自己极度相信，即使那不是真的”。而假如你一直这么自信下去，这些可能就会变成真的。
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一直想写本书，名为«我不好，你也不好—这才好»，希望以此摧毁完美主义设下的咒语。
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除了肉体的痛苦，所有痛苦都是你想出来的。
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抑郁少年的自述， 问是否有自残倾向的时候，我都说没有。我的确不忍心在我的身体上动刀子，我的手是弹琴的手，比我这个人本身还宝贝。于是我拼了命强迫自己不旷课，强迫自己写作业。我不希望未来的我，某一天恢复正常的我，面对着的是一个无法收拾的烂摊子。