1. 1. 没关系，慢慢来，一切都会慢慢好起来的。 2. 允许自己难过一会儿，然后继续好好生活。 你已经很努力了，累了就歇一歇，不用逼自己太 允许自己难过一会儿，然后继续好好生活。 你已经很努力了，累了就歇一歇，不用逼自己太紧。 生活偶尔不温柔，但你要记得好好爱自己。 所有难熬的日子，都会变成往后的光。 别为难自己，你值得被好好对待，包括被你自己。 先照顾好情绪，再去面对生活，一切都来得及。

你不用一直坚强，累了就停下来，你的情绪值得被好好对待。