-
你是不是也这样? 那天看到张雪峰老师的一段话,我愣住了。 他说,身体是最不重要的。 他说,希望自己可以猝死在路上。 这些话,不是疯话。 是一个从泥泞里爬出来的人,说出的真心话。 有可能从小你就被告知: “家里就指望你了。” “我们没有背景,你只能靠自己。” “吃得苦中苦,方为人上人。” 这些话像钉子一样,钉进骨头里。 于是我们学会了—— 不敢停,因为身后没有退路; 不敢病,因为病不起; 不敢说累,因为怕让家人失望。 我们把透支当成了勋章,把“扛住”当成了全部的体面。 拼命工作,拼命赚钱。 累到极致的时候,甚至会有一种悲壮的想法: “至少,人是倒在了奔跑的路上。” 你看,多可笑。我们把“献祭”当成了爱。 后来才明白一件事—— 真正的改命,不是燃烧自己照亮别人。 而是你终于敢停下来,说一句“我累了”, 然后发现,天没有塌,家人还在。 真正的家族荣耀,不是一个燃烧殆尽的英雄, 而是一个活得舒展、完整、懂得爱自己的人。 如果你也曾把自己当成“献祭”的那个人, 我想抱抱你。 我们值得另一种活法。
0 4
-
破执着之心 《落了白》讲了一件事:告别。 告别一个人,告别一段时光,告别那个曾经紧紧抱着不愿松手的自己。 但它不是教你撕心裂肺。 它说,告别应该是雪落下来的样子。 你站在原地,看雪一片一片,静静地、温柔地,把你来时的脚印盖上。 你知道,回不去了。 可你没有崩溃,也没有呼喊。你只是轻轻呼出一口白气—— 那口气,就叫释然。 “黄粱一梦,只怕此生难再逢。” 它唱的是“只怕”,不是“遗憾”。 是轻轻的舍不得,不是沉沉的放不下。 它最终教会你的是: 告别从来不是坍塌。 它是雪落。 雪落之后,大地还是那个大地,只是—— 干净了些。
-
外人看见欲望的拉扯, 我听见灵魂涅槃时的低语。 他们看见的是“配合”的剧本, 我触摸到的,是一颗被生活磨去棱角、却依然跳动的真心。 那份丢掉的自信, 那份失落的纯粹, 那份藏不住的悲凉—— 别怕,看见,就是疗愈的开始。
-
昨天,一位来访者对我说:我看到别人嫉妒,心里就堵得慌。 我问她:那是谁的嫉妒? 她愣住。 其实,让我们难受的从来不是别人的嫉妒, 而是我们不敢认领的那部分自己——那个小时候被比下去、暗暗较劲的自己。 金刚经说,比较生争斗。但争斗不在外面,在心里。 人的智慧与福德,老天爷都看在眼里[爱心]
-
四月了,风软软的,阳光暖暖的。 每年这时候,总想起你。街角换了新店,长椅刷了新漆,春天一切都好,就是你不在。 说好要忘记,偏偏又想起。原来记住一个人不用刻意——一首歌,一个眼神,就突然愣住。 今天不说难过。谢谢你来过,让我们懂得有些美好,值得用一生去宠爱。 #继续宠爱张国荣
-
天空,蓝得不像真的。 今早直播加两场咨询,眼睛在关机。 有位来访说:“我说到做到,所以也希望对方这样。” 我懂。我们都曾这么认真地相信过。 只是走着走着会发现,生命从来不按剧本走。 你无法要求每个期待都有回音, 也无法让每句承诺都准时兑现。 看清了无常,不是放弃,是松开。 就像这天,再蓝也会有云来风过。 眼睛可以放空,心累了也请松松。 你不必事事说到做到, 对自己温柔诚实就好。
-
今天接了三个案子,做完心里挺踏实的那种高兴。 有人问我:你不是带学员吗,怎么还自己做个案? ——很简单啊,就是喜欢。😘 和人认认真真聊一场心事,陪对方走一段路,那种安心的连接感,是我做这行最初的理由。 心里还藏着一个小梦想: 有一天,能搬到一个小村庄。 吃自己种的新鲜菜叶子,抬头是干干净净的天。 万事万物都是自然长出来的味道。 人也是那种很松弛、很本真的样子。 也不想天天往外跑——外面哪儿哪儿都在闹腾。 就想踏踏实实地,闲云野鹤。 所以你看,个案也好,带学员也好, 对我来说不是任务, 是我喜欢的那种日子的一部分。 真实、安静、有温度。 如果你也想要这样一个地方—— 不管是心里的,还是生活里的, 我愿意陪你一起,慢慢搭。
-
脸颊上那道泪痕,是今天最好的勋章。 站在对面的伙伴,看着有些伙伴的眼睛,眼眶就先红了。 眼泪从眼角滑到下巴,走过整张脸。这条路,要让他多走走。眼泪流下来,不是软弱,是心里装了陈旧的部分,终于找到了出口。 柔弱胜刚强。 硬撑从来不是坚强,敢软下来才是。就像卸下一身盔甲,才发现原来呼吸可以这么轻。 最大的治愈,不是有人陪你笑,是有人陪你哭的时候,什么都不用解释。 #柔软的力量 #今日治愈 #进修中的眼泪
-
正中,但不板正; 邪气,但不戾气。 七分正,是底子里的靠谱; 三分邪,是骨子里的有趣。 做人嘛, 太正,容易无趣; 太邪,容易没边。 刚刚好的分寸感, 是对世界温柔,也对自己诚实。 🌒 你看到的从容, 都是与自己和解之后的, 那一点恰到好处的叛逆。
-
送给每一位在情关修炼的你们 你曾以为情关是劫, 后来才懂,那是灵魂自己选的淬炼场。 烈火焚过的地方, 长出来的不是伤疤,是铠甲。 不必怕没人懂你, 你本就活成了自己的知音。 那个能陪你走到最后的人, 一定不是来拯救你的, 而是来见证你—— 如何把自己,活成一座山脉。
-
你是不是也这样? 那天看到张雪峰老师的一段话,我愣住了。 他说,身体是最不重要的。 他说,希望自己可以猝死在路上。 这些话,不是疯话。 是一个从泥泞里爬出来的人,说出的真心话。 有可能从小你就被告知: “家里就指望你了。” “我们没有背景,你只能靠自己。” “吃得苦中苦,方为人上人。” 这些话像钉子一样,钉进骨头里。 于是我们学会了—— 不敢停,因为身后没有退路; 不敢病,因为病不起; 不敢说累,因为怕让家人失望。 我们把透支当成了勋章,把“扛住”当成了全部的体面。 拼命工作,拼命赚钱。 累到极致的时候,甚至会有一种悲壮的想法: “至少,人是倒在了奔跑的路上。” 你看,多可笑。我们把“献祭”当成了爱。 后来才明白一件事—— 真正的改命,不是燃烧自己照亮别人。 而是你终于敢停下来,说一句“我累了”, 然后发现,天没有塌,家人还在。 真正的家族荣耀,不是一个燃烧殆尽的英雄, 而是一个活得舒展、完整、懂得爱自己的人。 如果你也曾把自己当成“献祭”的那个人, 我想抱抱你。 我们值得另一种活法。

