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大自然,是最强的能量场,山川草木,是最好的心理医生。置身其中,一株小草、一朵小花、一阵微风,湛蓝天空,都能给你深深的安慰
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你曾以为真心能换回赤诚, 后来才懂: 人性本如潮汐,涨落皆是常态。 你越期待他人如你所愿,越易困于失望的泥潭。 莫怪人心凉薄,莫怨世事无常 ,允许他人做他人,如同允许你自己成为自己。
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与其为没发生的事焦虑, 不如把注意力拉回当下: 好好吃一顿饭,认真做完手头的事。 你会发现,你真正能掌控的,从来只有此刻。
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今天是往后日子里最年轻的一天,所以要珍惜当下
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今天是往后日子里最年轻的一天,所以要珍惜当下
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这个世界只有我的课题和你的课题,不要为别人的课题而烦恼,你就会减少很多很多烦恼
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给自己按下暂停键, 允许自己偶尔停下来, 身体需要恢复, 心也需要安放, 休息本身就是有意义的, 在松弛的状态里,人才能重新变得轻盈。
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人生就是一边拥有,一边失去,一边选择,一边放弃。不和别人较真,因为不值得;不和自己较真,因为伤不起;不和往事较真,因为回不去。得之坦然,失之淡然,顺其自然。
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人生漫长又短暂,每一天都是限量版,不辜负每一个今天,就是对未来最好的交代。
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大自然,是最强的能量场,山川草木,是最好的心理医生。置身其中,一株小草、一朵小花、一阵微风,湛蓝天空,都能给你深深的安慰
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凡事先考虑别人,委屈往肚子咽,需求不敢说,脾气不敢发,没人知道你也疼——可你也是个凡人,也需要被温柔以待。

