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心安✨情绪情感
3天前 倾听者 关注每件促使我们注意到他人的事，都能使我们更好地理解自己。
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为了避免对人性的失望，我们首先需要放弃对人性的幻想。
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心理学知识之：吸引力法则 我们相信的积极或消极的想法，会给我们的生活带来积极或消极的经历。 一切外界的人、事、物，都是我们自己吸引来的。 念念不忘，必有回响。 【策略】调整自己的观念，保持正知正念。
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不成熟的爱是因为我需要你，所以我爱你。成熟的爱是因为我爱你，所以我需要你。
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一个人呆着是学会爱的一个条件。正因为我们不能自力更生，所以只能把自己同另一个人连在一起，这个人也许就是我生命的拯救者，但是这种关系同爱无关。
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最重要的是学会一个人单独地待着，而且不看书、不听广播、不抽烟、不喝酒。有没有集中的能力，表现在能不能单独地待着，而这种能力又是学会爱的一个条件。
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如果我爱一个人，我应该感到和他一致，而且接受他本来的面目，而不是要求他成为我希望的样子。
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如果我们没有爱他人的能力，如果不能真正谦恭地、勇敢地、真诚地和有纪律地爱他人，那么我们，在自己的爱情生活中也永远得不到满足。
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如果不努力发展自己的全部人格，那么每种爱的努力都会失败。
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每天安静地坐十五分钟，倾听你的气息，感觉它，感觉你自己，并且试着什么都不想。
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想真正的成长，必须在洞悉自己并坦然接受的同时，又有所追求。