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云舒
64天前 倾听者 关注远嫁女的困境，常常被一句“忍忍就好”轻轻带过。 可从心理层面看，持续的委屈、孤独、不被理解，是在一点点侵蚀一个人的安全感与幸福感。 婆家不是原生家庭，不必强求融入；伴侣才是最关键的情感缓冲带。 愿每一个远嫁姑娘，都能被温柔以待，更懂得先善待自己！
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云舒懂你： 我是云舒，我懂你。我在这里等你！美好如初： 太对了啊云舒： 如果你打算远嫁，或已经远嫁，都欢迎来坐坐，我听你，我懂你！
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考试临近， 家长 忧心 孩子 的 作息、饮食、穿着 和心态调节 ，甚至 感到 陪伴和照顾 关键时期的孩子 手足无措， 陷入 焦虑。 又怕 这种焦虑和慌乱的感觉 传递给孩子。 我是倾听者云舒，是持心理咨询师证 10年 的倾听者， 也是28年的 教培人，负责高考生的管理和心理疏导工作。 多年来陪伴数千名高考生和家长 一起度过高考前后的特殊时光。 如果你也是满心焦虑无处排解的家长， 别独自硬扛， 欢迎随时找我聊聊。
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真正的放下是： 等我迈过这个坎，过往的一切都随风散去，不必再提。
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早安分享： 情绪向内安顿，生活向外生长。 爱和被爱，是人终其一生要持续探索的课题。
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如果熬夜真的改不掉，那就不要再纠结，心安理得的好好享受吧。 身体需要早睡，灵魂想要熬夜。身体和灵魂先照顾一个也好
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抱抱你，14岁的姑娘，你能说出“父母的特质，以及带给你的爱有局限性”。认知是如此的高。 人们说：有时候父母是为了能追上孩子而被动成长的。或许优秀的你，就是那个 带着父母成长的孩子。 不怕，孩子，等你跨过这些难 ，你会发现：苦难总是包裹着礼物的。
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倾听反思：♥ 关于 夫妻 争吵 ♥ 没有不吵架的夫妻，区别在于会不会吵，懂不懂复盘。 争执不是对立，而是看见彼此的机会。你会经营争吵吗？找对方法和节奏，吵出来的的都是愈发深厚的爱意。
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当 把注意力 收回 到 自己身上， 便是 疗愈的 开始
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刚刚看到一句话，分享给您： 只要你还担心别人会怎么看你，他们就能奴役你； 只有你再也不用从自身之外寻求肯定，才能成为自己的主人。
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内心平和 自在 ， 外界便皆是自在和美好
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为什么总爱上同一类 不合适的人？ 在很多关系中重复类似的煎熬的“剧情”，心理学上称之为强迫性重复。 因为我们的潜意识被熟悉的感觉吸引，惯性的重复，即使痛苦，也循环往复，体验着重复的感受。 想要打破这种循环，先要看清它，理清这种内心剧本的早期源头。当内心真正想要离开这种模式时才可能摆脱。