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[抱抱]抱抱你,能说出“不要成为那种很恶毒的人”,说明你心里有一把很亮的尺子,你知道什么是对、什么是错,也愿意守住自己的底线,这真的太了不起了✨。 恶毒的人最可恨,但也最可悲——他们只能靠伤害别人来获得一点可怜的存在感,却永远得不到真正的尊重和爱。而你不一样,你选择善良,不是因为你软弱,而是因为你强大到有能力去温柔对待这个世界。 别让那些恶毒的人消耗你,也别让他们的恶意污染你。你只管做你自己,你的善良和清醒,就是对抗这个世界恶意最好的武器 [拳头][拳头]
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其实短视频本身是工具,我们可以试着把它从消费品变成调味品…… 把它当成奖励,比如专注学习45分钟,奖励自己刷15分钟视频。 练习主动关掉,而不是无聊被吸引,每次想刷之前先问自己,我现在是想放松还是在逃避?
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妹妹,我特别懂你现在对着镜子再也看不到熟悉的自己,反复回忆过去的样子,这种回不去的无力感,抱抱你 [抱抱][抱抱] 现在可以去正规的医疗机构做科学的修复 另外,外貌只是你的一部分,不是全部。 你37年的人生阅历,能力,性格,爱你的人 才是定义你是谁的核心 ❤️
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宝贝,你好细致的观察和细腻的感受呀! 你会看到几年前的帖子,为陌生的倾听师的离开而伤感,这说明你是一个共情力超强的孩子,你能看见那些被时间淹没的普通的人和事,能为他们来去而动容,这份温柔本身就特别特别有意义…… [抱抱][抱抱]
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哇,超有力量的一句话! 一定经历过不少艰难时刻,但都咬牙挺过来了吧…… 希望你分享下,都哪些具体的事让你对这句话有这么深的感悟……
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宝贝,你因为打架进警局这件事情,在心里积累了好多的委屈和无助,加上后来对生活的失望,这些情绪缠在一起,肯定把你压的快喘不过气了。 这种状况下还会体谅父母的不容易,抱抱优秀的你 [抱抱][抱抱] 你是一个有温度的人,值得被好好心疼,更值得好好活下去……
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关系里不必追着“为什么他不懂我”,而是先问问自己:“我有没有好好听自己说话? ”懂自己,才是被理解的开始。
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内耗的尽头 不是“想通一切”,而是“先动起来”。 哪怕只是起身倒杯水,也是在给紧绷的神经松绑。
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能感觉到你其实很清楚“心里的限制”有多影响自己——从小在匮乏里长大的那种“不敢信”,就像一层贴得很紧的膜,想撕开又总有点怯,是吧? 你说的“第一次突破”其实特别难,但哪怕只是试着“假装信一次”,哪怕心里还在打鼓,也是在给那层膜松松劲了。 你现在是不是已经在试着一点点调整心里的念头了?哪怕只是很小的变化,也是在往“心为王”的方向走呀~
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你这段友情的问题,本质是付出与反馈严重不对等,以及对方的情绪操控和双标。 该委屈的是你,该反思的是她。 真正的朋友是互相滋养的,而不是让你一直小心翼翼、单方面付出。你可以问问自己:和她在一起时,你是更开心了,还是更累了?如果这段关系让你频繁内耗,那它就不值得你继续投入。 你是一个很善良、很会为别人着想的女孩,但善良也要带点锋芒。不要因为害怕失去一段关系,就委屈自己去迎合别人。真正值得的朋友,会看见你的好,会在你犯错时给你包容,而不是像这样一直消耗你……
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想靠近又怕受伤的心情特别能理解~~ 想找个人商量说说话是很正常的情感需求,暂时没遇到正常的人,不代表你不值得被好好对待,只是缘分还没到而已,不如先把注意力放回自己身上去,做自己喜欢的,实践舒服的人,当你状态越来越好的时候,那个对的人也会慢慢向你靠近的……

