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晨悟: 有些话,我们无人可说,又不能积压太久,不管遇到什么事情,没有对错,说出来就会舒服很多,说的过程也是放松、舒缓、疗愈的过程。 我可以接住你的所有情绪和问题。但前题是彼此尊重与信任。 如果你是倾诉,我会用心倾听与陪伴,陪你一起慢慢聊,一起慢慢梳理…… 如果你是咨询并寻求方案,我会用心了解你的故事,根据你的情况,我们一起探索,一起商讨,量身定制一款属于自己的专属方案。 相信相信的力量!只要你需要疏导,只要想变好,办法总比困难多,相信自己配拥有一切美好! 我最大的优点是: 无论线上线下,聊天过程和内容,聊天结束,我全部深藏,选择忘记,我都忘了,永远不会有第三个人知道,所以我们的聊天是安全的,请放心! 谢谢你从我的生命中路过,也希望我们互为贵人。如果你想倾诉与咨询,只要你需要并信任,请随时联系我,约好时间,开启我们的话聊之旅……
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细品浓香咖啡,静心等你! 心理学中有一个概念叫做“心理边界”。 我们出现边界模糊的原因是“害怕,罪恶感和自我怀疑〞,我们不敢拒绝他人无理要求。 一:是因为太在意别人对自己的看法,从而不敢看到对方被我们拒绝后的反应,害怕会因为失去别人对自己的认可。 二:是拒绝他人会让自己没来由地产生某种负罪感,尤其是在面对亲人和朋友时,为了维护自己在他他们面前的形象,就默默地将内心的不满都忍了下去,这样,只会让别人不断的试探我们的底线,而我们自己则将底线一降再降,逐渐失去自己的原则和边界,让自己挣扎在痛苦的关系中。
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我的专属道场:小空间,大自在…… 心理学中有一个概念叫做“心理边界〞。 当你产生了不舒服或愤恨不满的感觉时,那就说明别人打破了你的边界,不舒服的感受很好理解,所谓的“愤恨不满,一般产生于别人利用你〞,“对方不顾及你的感受,一味的给你灌输他的期望〞等场景中。
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听雨:细品浓香咖啡,别有一番滋味! 心理学中有一个概念叫做“心理边界”。 边界就是自己管好自己的事情,少去干涉别人的事情,我们可以适当共情别人,但是要从原则上分清楚“别人”的和“自己〞的,不能模糊彼此的边界,将对方和自己的感受粘连在一起。
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细品浓香咖啡,慢度日常…… 心理学中有一个概念叫做“心理边界”。 心理边界的存在,会帮助我们实现自我独立,让我们拥有一个能够保持内心舒适的心理范范围。当然,这并不意味着我们要选择独立,只是给予自己一个保护隐私的空间,不让他人来侵犯自己的同时,也尊重别人拥有自己的空间。
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山不见我,我自见山! 河南信阳~见山咖啡!
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上春山! 河南信阳茶山~枕溪秘境!
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特别的日子特别的爱! 感恩遇见! 谢谢你从我的生命中路过,愿你眼里有光,心中有爱,目光所及,皆是美好,被岁月温柔以待,开心快乐每一天! 我爱你们。
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心理学中有一个概念叫做“心理边界”,它指的是一个人在心理层面上,所设定的一种区分内部世界和外部世界的界限,也可以说是用于自我与他人的界限。
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重新呵护自己的旅程,是和自己、和运动谈恋爱,让身心都得到充分的滋养,让生活回归简单和快乐。 打网球的日常!
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祝愿姐妹们母亲节快乐! 又是被爱包围的一天! 谢谢漂亮的嫂子和亲爱的孩子们! 爱你们哦!

