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心理学家把人的内在分为三种角色:儿童自我状态,父母自我状态和成人自我状态。当我们依赖别人时,我们会自动处于儿童自我状态中。我们的情感,思考和行为方式会表现像个孩子一样,期待他人和世界来满足我们的需求和欲望,做事情不考虑后果,随心所欲。
1 7衿蒙咨询: 好可爱的狗子
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弗洛姆在《爱的艺术》中说:“爱就是我们对所爱对象的生命和成长主动的关心,哪里缺少主动的关心,哪里就没有爱。”与亲密的人连接,是人类情感的基本需要。
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一辈子真的很短 短到来不及细算 总以为自己还年轻 却忽略了岁月的脚步 当身边的一道道风景变成了回忆 才忽然发现 风景依然在 人已非少年
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睡个好觉,比爱重要
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看书不必求多,亦不必求记,但每日有常,自有进境,万不可厌常喜新,此书未完,忽换彼书耳。——曾国藩
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你坚不可摧 大概是因为背后空无一人
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可有,可无, 可去,可留, 便是人生
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停在港口是安全的 但是亲爱的 那不是造船的目的
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不要担心别人会超过你 因为多数人是无法长期坚持的 你需要做的是战胜你自己 不要祈求简单的路 而是祈求能够应对困难的力量
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凡有所依 皆会失去
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持续和重复是两回事,不是漫不经心的去重复与昨天一样的事情,而是今天胜过昨天,明天胜过今天。任何一个人,不管你的能量强弱,放眼于足够长的时间,你都可以通过长期主义这种行为模式,成为时间的朋友。