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今天收到一条消息,看得我眼眶发热。 接手的一个青少年霸凌案,孩子刚来找我的时候,身体是完全失控的——失眠、焦虑,失禁,一提到学校就生理性反胃。那种状态,像一只被吓坏的小动物。 但现在,她说,老师,我找到证据了…… 从失控到反抗,从忍受到取证——这是一个人找回自己的过程。 对我来说,最开心的是他自己感觉到值得被保护,自己有能力保护自己。 我做心理赋能这些年,最深的感受就是:很多孩子不是不想反抗,是不知道从哪里开始。而我要做的,就是陪他们找到那个起点。 如果你的孩子或者你身边的孩子,正在经历这些,别犹豫。来找我,我们一步一步来。 青少年,雄起。我们都在。 ❤️
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有边界感的人,ta不怕说不,因为ta知道说不不等于失去。
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长大以后,才读懂父亲。 岁月很像个小偷, 偷走了爸爸的力气, 偷走了爸爸的视力, 偷走了爸爸的身高; 小时候,爸爸盼我快快长大, 长大后,我怕爸爸太快变老。 岁月流逝,江山不老❤️❤️❤️
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明天打道回府🤔
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“这样漫游世界,这样天真地、清醒地、心胸开阔地、坦诚而无戒心地漫游,世界的确美好又可爱。”《悉达多》
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体验人间❤️
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真理的痛苦:问自己,“我是在寻求真相(无论它多么令人不悦),还是在寻求一种让自己感觉良好的确定性?”-K往往是为了逃避真相带来的精神灾难
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如果你是一个很有火气和血性的人,把这份力量回到自己身上,用保护的状态去给自己的心画一个圈,学会怎么去爱人。 不伤害,会识人,不报复,有边界,让大家在和你在一起的路上,都是一份礼物🎁。 美好如期而至。❤️
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美❤️
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哇哦
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最近一周接案子只能机动的来了,感恩大家❤️

