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安暖如初
71天前 倾听者 关注我听到一个精神科的副院长说了一句话，特别有道理，强烈建议打印出来，他是这么说的：你至少必须拥有一个不良嗜好来拯救自己，这是维持内在生命力不至于枯竭的源泉。 我觉得这句话真的太有力量了。是啊，人总得有点“不正确”的热爱，用来接住那些撑不住的时刻。不用多完美，不用懂事，不用时刻清醒。一点小放纵，一点小执念，比如喝咖啡、买衣服，买点没用的小东西等等。这些其实是维持心理健康的必要开支，至少可以保证好好的一个人不会上着班、上着课突然就“疯”了。 记住，要允许自己有一处“不讲道理”的角落。
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有没有那一刻，感觉自己无人理解，想找个人诉说却无人能懂。你咬紧牙关度过了一个又一个关口，你握紧拳头一次次把眼泪咽下去。。。你渴望身后有个温暖港湾，在你疲惫的时候停靠一下，你渴望人间有一股温暖的力量让你在跌倒的时候爬起来，你渴望在黑暗里有一束光照亮你。。。如果说的恰好是你，而你此时也需要一个倾听你感受的人，我愿意接住你的每个情绪，也愿意默默陪伴你，无论你是悲伤，是喜悦，请相信你并不孤独，在时空的另一边，还有一个愿意陪伴你的陌生朋友。
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爱都是会消散的，只有长在你身上的技能才是不会变得。
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任何人无论什么身份与你交集 ，本质是让你完成自己的成长课题 ，悟透这一点 ，就对任何聚散离合没有执念
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人的一生有两次生命 第一次是活给别人看的， 第二次是活给自己看的。
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当你身后无一人可靠时，就是你逆风翻盘的时候，一定别放弃自己，也别怕，你比你想象的有力量！
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人活着~ 总得有点闲情， 看点花，喝点茶，读点没用的书； 那些不图功利的时刻，才藏着生活的真滋味…… ————汪曾祺
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没有人规定日子一定要按哪种模式过，令内心平静的，安宁的，就是最好的。
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不必追赶，不必焦虑，就像这束花，每一朵都有自己的节奏，都会开在属于自己的时节。
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如果你和你老公三观不合，那就把他当做一个普通朋友，他想干嘛就干嘛，不要总是想着去改变他，刻在骨子里的教养是改不掉的，不必自寻烦恼。 一个父母都改变不了的人，你又何必自寻烦恼。把他当个工具使用就可以了，能赚钱就让他赚钱，能干活就干活，无法沟通，就不要去沟通。你做好自己就好。如果你选错了婚姻，那一定要选择个正确的生活方式。
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当苦难成为你生活里的养分的时候，你的生活就能过快乐了。