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人这一生,都在独自自愈。 白天应付生活,夜晚安抚心事。 破碎没关系,慢慢拼凑,就很珍贵。
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人这一生,都在独自自愈。 白天应付生活,夜晚安抚心事。 破碎没关系,慢慢拼凑,就很珍贵。
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月亮从不着急照亮黑夜。 星星慢慢亮,晚风轻轻吹, 世间所有美好,都在慢慢来,你也是。
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我们这一生,会遇到很多人, 却很少遇到愿意真正停下来听你说话的人。 开心时有人分享, 崩溃时却常常无人可说。 于是我们习惯了自我消化, 习惯了把情绪压在心底, 以为这样就是成熟。 可情绪从来不会凭空消失, 它只是换了一种方式,藏在身体里。 说给我听 我不负责给你标准答案, 也不强行教你如何坚强。 我只负责陪伴你, 看见情绪背后的自己, 听见内心真实的声音。 你可以脆弱,可以犹豫,可以暂时找不到方向, 没关系,慢慢来。 有人倾听,你就不再是一个人。
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有人问我: “倾听,到底能做什么?” 我想起一个女孩。 她来的时候,只说了一句: “我好累,没人懂我。” 我没有讲道理, 只是安安静静,听她讲完。 结束时她说: “原来,被人认真听完, 就已经好了一大半。” 治愈,从来不是改变谁。 而是让你知道:你不是一个人。
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情绪没有对错,每一种感受都值得被看见。

